一、眼袋出现的原因

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋：由于遗传性因素，这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，但皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人；

2、单纯皮肤松弛型：此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔脂肪突出，眼周会出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人；

3、下睑轻中度膨隆型：主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人；

4、下睑中重度膨隆型：同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛，睑板外翻，流泪等症状，多见于45-68岁的中老年人。

5、遗传因素会出现眼袋：如果家族有遗传史的话就会很容易出现大眼袋，如家族性高血脂症，高血压，心脏病等都会导致眼袋的出现、变大。

6、自身因素导致眼袋大：如果心理面压力过大或者长期处于焦虑疲倦的状态就会出现大眼袋，这样原因的话就很容易处理，保持轻松的心情，注意休息就可以了。

二、去除眼袋的小妙方

冰冻茶叶包去眼袋

先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。

蜂蜜、橄榄油去眼袋

将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

眼霜+按摩去眼袋

想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

勺子按摩去眼袋

千万别小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一会儿，虽然它很普通，也就是普通的不锈钢勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它来按按摩居然还可以消除眼袋，就连浮肿黑眼圈也能一并消除。按摩起来冰凉凉的感觉，眼部就可以得到彻底的放松。

盐水+化妆棉去眼袋

首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。

三、眼袋去除的食疗方

卷心菜牛肉汤

材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、盐各少许。

做法：将牛肉洗净切成薄片，连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。

功效：补脾健胃，益气通络。牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除了。

苹果生鱼汤

材料：苹果约500克，生鱼约150克，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

做法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

功效：苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。

枸杞猪肝汤

材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

做法：猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的眼袋。

洋参猪血豆芽汤

材料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

做法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

功效：可养神、补血，清除眼袋。

四、如何预防眼袋产生

第一步：合理使用眼部保养品。眼霜不是25岁以后女人的护肤品，眼袋最重要是预防。平时可用些补水型的眼霜或眼部啫喱来保养，当眼袋出现或较为严重时，可适当用些较为高效的眼霜来抢救。

第二步：勤做眼保健操+多喝水。眼保健操通过按摩眼周穴位，让血液循环畅通起来，可加速假性眼袋的消失。同时，多喝水也可以促进代谢循环，减少水肿。但不要再睡前喝太多水。

第三步：多摄取维生素A和维生素B2。对于假性眼袋的调理，首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物，例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养，及时修复眼周问题。

第四步：睡前勤敷黄瓜眼膜。睡觉前在眼下部皮肤上贴上薄薄的黄瓜片，每天敷眼20分钟，让眼睛舒缓下来，同时也能补水保湿，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

第五步：坚持晚上11点前上床睡觉。对于假性眼袋，充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜，那就没得救了！