怀孕生子是许多家庭的计划，而且是很多长辈的期盼，但是由于一些因素的影响，有些男性有不育的问题，一方存在不育问题，对家庭影响是很大的，男性需要注意避免一些坏习惯，以免引起不育的问题，那么男人不育要如何预防？下面为大家介绍。

1、引起男性不育的原因

1.精索静脉曲张所致不育：精索静脉曲张可以影响睾丸生精功能从而导致不育，约占男性不育的30%～40%。

2.精神心理因素所致不育：患者精神心理状态的异常，使神经内分泌发生紊乱而导致睾丸生精功能低下，或引起同房功能障碍而引起不育。

3.毒性化学物质与不育：现代工业发展造成的环境污染，使人类遭受多种毒性化学物质的损害，同时也影响睾丸的生精功能导致不育。

4.睾丸异常：睾丸异常有3种情况：

1）隐睾，单侧隐睾所致不育约为30%～60%，双侧为50%～100%。不仅导致不孕，还可诱发恶变；

2）胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基；

3）早期睾丸损伤，可因分娩过程中产伤引起。

5.精子运送受阻：附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过，阳痿、早泄等性功能障碍都不能使精子进入女性女性私处。

6.射精障碍：射精障碍主要是指男性在欲望兴奋高潮过程中精液不能正常排除的一种病理状态。欲望、勃起、同房、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。由于射精障碍导致的不孕不育症影响了很多家庭的幸福，给患者的心理蒙上了一层阴影。射精障碍有可能会导致男性不育等严重病变发生，所以一旦患有射精障碍应及时治疗。

2、男性不育如何预防

1、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

2、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的欲望；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

5、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3、男性不育的症状

1、精液增多和精液减少

一般正常一次性排出的精液量为2～6毫升，少于1.5毫升为精液减少症，多于6毫升为精液增多症，精液增多不等于精子增多。

2、睾丸生精功能异常

可采用常用绒毛促性激素肌注或口服克罗米芬。伴有精液常规异常的精索静脉曲张者，需要行精索高位结扎术，隐睾或睾丸下降不全者可行睾丸下降固定术，以促进睾丸的生精功能。

3、血精

精液中混有血液，重症肉眼可见精液有血，称为"肉眼血精";轻症肉眼不见，但借助显微镜可见红细胞，称为"镜下血精"。

4、精液不液化

男人不育的症状表现在一般正常的精液呈均匀流动液体，如果离体精液在室温下(22～25摄氏度)60分钟仍不液化或仍含有液化的凝集块，称为"精液不液化症"，则影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子正常运动。

5、输精管异常

积极治疗性功能障碍，保持正常的性生活。对于输精管堵塞或曾经接受过不孕手术的患者，可利用手术用显微镜做输精管复原术。对那些手术失败或先天无输精管的患者，最近利用显微技术，用细针从附睾等部位的组织取精后，再利用它做试管婴儿。

温馨提醒：上述是对男性患上不育症之后常见症状的相关介绍，男性出现异常症状的时候需要引起高度重视，患上疾病的需要积极到正规医院进行检查，只有通过详细检查了解病因才能更好的进行治疗。