一、青光眼的护理方法主要有哪些

1、要戒烟。戒烟是青光眼的护理方法之一。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，***可引起中毒性弱视，危害视功能。

2、要适当的运动。这对降眼压是有好处的，比如说慢跑，散步，自行车，蹬楼梯，做广播操，养花等。但是骑车，如果是视野很小的人要很小心。而游泳、潜水这些运动，对眼睛的压力是有影响的，一定要在医生的指导下进行。

3、不要做升高眼压的运动，如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等是青光眼的护理方法。

4、要学会自我调节，防治情绪波动对眼压不利。要多参与有益身心健康的文化***活动，如琴棋书画，多听优美的音乐;要有宽广的心怀，避免情绪激动，过度疲劳、大悲大喜，使自己处在心情舒畅、无忧无虑、心胸开阔及性格开朗的最佳状态。

二、晶状体膨胀所致青光眼的治疗

治疗晶状体膨胀所致青光眼应首先使用药物治疗降低眼压。缩瞳剂使瞳孔缩小后，眼压即可得到控制。缩瞳剂可增加虹膜的张力，将虹膜拉向区，避免或减少虹膜周边部前粘连，为手术治疗及术式的选择创造良好的条件。少部分患者可能会在使用缩瞳剂后加重瞳孔阻滞，晶状体肿胀使虹膜隔前移，前房更浅。对这种病例应尽可能使用其他降眼压药物降低眼压。可同时使用β受体阻滞药，如噻吗洛尔、贝他根等药物局部点眼。严重病例可合并使用碳酸酐酶抑制剂及高渗剂，以便进一步降低眼压。晶状体膨胀所致青光眼的根本治疗原则是在眼压得到控制后进行手术治疗。

眼压控制在正常水平后48h，再进行手术的效果较好。在此期间，眼部血管舒缩反应基本恢复正常，眼球处于相对安静状态，术后反应较轻。

三、晶状体膨胀所致青光眼的发病机制与临床表现

发病机制

晶状体膨胀所致青光眼的发病机制，是由于晶状体肿胀体积增大，前后径增大，使晶状体虹膜隔前移，前房变浅，房角变窄以至关闭。另一方面由于晶状体前移，加重了生理性瞳孔阻滞，导致后房压力高于前房，把膨隆的周边部虹膜向前推，使周边部虹膜紧贴于小梁面，发生房角阻滞引起眼压升高。

临床表现

晶状体肿胀所致青光眼的临床表现与原发性急性闭角型青光眼合并白内障极其相似。眼压升高，球结膜混合性充血，角膜水肿，前房极浅，瞳孔散大。虹膜角膜角镜检查可发现不同程度的房角关闭。如病程时间长，眼压高，可发生永久性的房角粘连。在老年性白内障晶状体肿胀所致青光眼时多为单眼发病，有长期视力减退病史，晶状体混浊及有水裂现象等特点。两眼的前房深度、房角宽度不对称，以及对侧眼的闭角型青光眼激发试验为阴性等。在外伤后晶状体囊膜破裂，吸收房水发生混浊肿胀。发生晶状体肿胀所致青光眼时，双眼前房深度及房角宽度亦有明显差异。

四、青光眼在饮食上该注意些什么

一、 做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。据研究，过量吸烟，由于烟中尼古丁的作用会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的***亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。

二、多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼病人可以适当多食。

三、 注意控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。除此以外，青光眼患者可采取以下食疗法：1.白菊羊肝汤羊肝60～90克，谷精草、白菊花各12～15克，水煎服，每日一剂，服数剂。2.枸杞子决明汤沙参15克，牛膝9克，枸杞子15克，决明子9克，煎汤去渣，加入蜂蜜适量服用。每日1剂，连服数剂。3.莲子百合饮莲子肉30克，百合30克，加水适量用文火炖烂。每日1剂，临睡前食用。