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怀孕后出现不适感应该如何进行缓解
2023-07-18 10:58:59 责编:小OO
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一、怎么检查早孕才好呢

1、你是否月经停止
正常、规律的月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。如果由于种种原因出现暂时的紊乱,但超过预期很久未来。同时,如果近期确有过同房的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了,这个时候,你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上,应立即到医院化验检查。
2、你是否出现了排尿增多
排尿增多主要是因为在怀孕期间,你体内的血液以及其他液体量增加,导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时,就已经开始出现了。随着孕期的推进,不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力,怀孕早期的尿频症状可能会继续下去,甚至更加严重。
3、你的乳房是否出现明显变化
可出现乳房发育,乳头增大,乳房皮下的静脉明显,乳头,乳晕深,乳头明显突出,乳头周围出现些小结节,甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,偶而还可挤出少量乳汁。这些都是妊娠所造成的现象。受孕激素影响,乳房在怀孕4~6周后开始增大并变得更加敏感。

二、怀孕时间如何进行推算

末次月经计算法
女性大多不知道自己受孕的准确时间,那么怀孕时间怎么算呢?医学上规定了一种末次月经计算怀孕时间的方法。即:以末次月经的第一天起计算怀孕时间,整个怀孕时间共妊娠280天,简单记为10个妊娠月(妊娠40周)。末次月经计算法的具体操作是:末次月经月数上加9或减3,日子加7。例如:末次月经2000.7.1,那么整个怀孕周期就到:2001.4.8。
胎动计算法
可是现代很多女性的月经周期都不规律,那么就不能使用末次月经计算法来计算怀孕时间。此时怀孕时间怎么算呢?其实依据胎动日期也可以用来推算怀孕时间。一般胎动始于怀孕早期的18-20周,因此胎动计算怀孕时间就是:初产妇由胎动日向后推20周,经产妇向后推22周就是整个怀孕时间。
孕吐计算法
除了通过末次月经计算法和胎动法能够推算出整个怀孕时间,还有其他的方法能够用来推算怀孕时间吗?其实孕吐也可以用来推算怀孕时间。一般而言,孕早期都会出现不同程度的孕吐症状,时间一般开始在妊娠6周末,往前推42天就是末次月经的时间,往后推34周就能计算出整个怀孕时间。

三、孕早期反应太大该怎么办好呢

一般来说,女性出现孕早期反应高峰期是在怀孕6~8周时出现,而根据每个人身体情况的不同,所出现的症状也会有所不同。多数女性可出现厌食、反胃、恶心、呕吐,一些人可有头晕、失眠的症状,少数人表现为嗜睡,还有部分女性在孕早期没有任何的不适。所以,对于女性妊娠早期的反应,不可一概而论。
呕吐症状的轻重,与准妈妈的健康状况无必然关系。但如果准妈妈因呕吐而长时间进食减少,会导致体内营养不足,不仅会对准妈妈自身健康不利,对胎儿的发育也会带来不良影响。
呕吐症状的轻重,与准妈妈的健康状况无必然关系。但如果准妈妈因呕吐而长时间进食减少,会导致体内营养不足,不仅会对准妈妈自身健康不利,对胎儿的发育也会带来不良影响。 围孕期补充B族维生素,可减轻妊娠反应。一旦发现自己怀孕,建议立即补充B 族维生素,预防早孕反应;对于已经发生妊娠反应,一方面,补充B 族维生素,可减轻症状,另一方面,由于妊娠反应导致摄食量减少还可能引起B族维生素缺乏,进而加重妊娠反应,更需要补充维生素B。准妈妈应保持心情平和,多看些轻松愉快的动画片,有益缓解孕吐,也有利于胎教。

四、月经推迟几天才能算作怀孕

由于月经周期受多种因素影响,一般来说女性月经推迟10天以内属于正常现象。但如果女性生活作息均正常,且无情绪、疾病、药物等影响,则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病。女性可以使用早孕试纸验孕,最好到医院做B超详细检查一下,验孕准确率更高。
月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,月经周期一般为28-30天。女性月经一般提前或推迟一周是正常的。引起月经延期的原因除怀孕外,还可能是由于激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大、疾病、药物等因素的影响。如果女性在短时间内大量进补或快速减肥,饮食习惯的改变会导致身体功能好分泌系统出现调整,月经周期也会出现波动。另外,若女性承受的精神压力过大,也会导致身体内分泌失常,激素环境发生改变导致未能及时排卵。疾病、药物等因素也会导致月经推迟,如服用紧急避孕药的话会影响排卵,导致月经推迟。

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