一、女人性高潮的表现现象

1.性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

2.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

3.呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟;心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。

4.感觉发生变化。女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。

5.性高潮时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。

二、女人性高潮的误区

误区1——女性必须有性高潮才能得到性满足。

事实——尽管多数人认为每次性生活都有性高潮比较好，但事实上许多女性不论有没有性高潮，都能在性生活中得到生理上和心理上的满足。

产生这一误区的原因是有部分女性始终不能在***中达到性高潮。

误区2——阴道性高潮(G点高潮)比阴蒂性高潮感觉更好。

事实——女性对于性高潮有不同的偏好。有的女性喜欢阴蒂性高潮带来的敏感刺激。

然而有的女性则喜欢阴道性高潮带来的强烈紧张感，这仅仅是一部分人的偏好而已。

误区3——割去包皮的阴茎会降低女性性高潮的体验。

事实——到目前为止，还没有任何正式的研究成果表明做过包皮切除术的男性和女性性高潮之间有任何关系。

误区4——避孕套对女性的性高潮有影响。

事实——避孕套对女性的性高潮，特别是对阴蒂引发的性高潮并没有影响。

如果确实觉得避孕套影响性高潮，可以选用专门为增强女性快感而设计的避孕套，譬如有棱纹的避孕套。

三、女人性高潮的无高潮原因

性心理不正常

欧洲泌尿学协会针对男性性功能障碍提出了新观点：“不愉快的往事造成了心理阴影，会引起性功能异常。”在生活中，遭遇过离婚或者对性抱着“丑恶”的态度等等，都可能导致男人无法达到性高潮。

药物刺激

在生活中，有些人常常服用一些药物。在20世纪80年代，医学家们发现，无法达到性高潮的人中，有相当一部分人服用过治疗高血压、神经衰弱的药物，它们破坏了人脑中复合胺的正常循环，导致无法正常射精。

延迟射精习惯

对于青壮年男性来说，年龄越大，往往对射精时间的控制力越强。不过，在某些时候，如果男人为了延长性爱时间，不停地采用转移注意力之类的方法，养成延迟射精的习惯，最终可能无法射精，从而无法达到性高潮。

习惯***

男女之间有正常的性生活，享受彼此身体摩擦的刺激，慢慢地达到性高潮，这样的性爱让男女都会感到很刺激。但是生活中，有很多男人或者女人在性生活中得不到满足，他们喜欢***获得的快感。而对于习惯***的人，接受强硬的刺激后，再过性生活，就会觉得强度较弱而导致无法达到性高潮。

四、女人性高潮时的不适

1.血管性头痛：此型最常见，约占70%。在***动作之前或性欲高峰期出现，速度急骤，程度强烈，局限在前额或后枕部。为爆炸性或搏动性，持续几分钟到几小时;以后转为轻微钝痛，可持续48小时左右。大约1/4患者有偏头痛的家族史。有时可伴有心悸，但很少发生呕吐，偶见精神错乱状态。若***时头颈部处于低位状态或可避免发作。

2.紧张性头痛：此型头痛占***头痛的25%左右。发生在性爱的早期，以性高潮期最重。表现为全头性或枕部的钝痛或发紧感，持续几小时至几天。

3.低颅压性头痛：此型少见，占5%左右。患者突然发生头痛，持续2～3周后自发性好转，再次***又可复发。头痛多位于枕骨下，与体位有明显关系。直立位时头痛加重，并伴有恶心、呕吐。

***头痛的发生与性心理、性生理、性知识、性习惯等有关。性活动过程中由于性兴奋，头颈部肌肉痉挛，血液循环加快、血压升高，血管出现痉挛而产生痛感，假如有血管狭窄(包括先天和后天病因造成)，本身使脑部血液循环不畅再加上性兴奋时血液集中于生殖系统，均可使脑部缺血引发疼痛。