一、抬头纹的形成原因有哪些

抬头纹形成的原因：

原因一：年纪增长。皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛、失去弹性，遭受挤压后就不再复原。

原因二：肌肉功能下降。如先天性上睑下垂使额肌过度发达造成额纹比较明显，由于上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之抬头纹就出现了。

原因三：营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大量减少，使得皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，引致出现抬头纹；

原因四：不良的习惯。经常用手摸额前部，皮肤受到拉力拉长。经常皱眉头，也会引致抬头纹增加；

原因五：强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降。阳光中的紫外线会直接导致皮肤老化，缺水，长期经受阳光曝晒，容易诱发抬头纹。

去除抬头纹按摩法

简单按摩随时随地做：运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作。运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。

二、预防抬头纹小贴士

预防抬头纹小贴士：

Tips1：要去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作哦。

Tips2：有时候看人的方式也要改哦，因为可能不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹的呢。

Tips3：平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性哦。

Tips4：夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤的哦。

简单有效消除抬头纹的方法：

去除抬头纹方法一：西瓜皮去皱将吃完的西瓜皮，用小刀去皮，然后将其切成薄薄的一片，直接敷在脸上，15分钟后将其拿下，并用清水洗净脸部，这样不仅能够让脸部的肌肤变得光洁无暇，还有很不错的滋润效果，能够让皱纹舒展。

去除抬头纹方法二：米饭团揉擦从煮好的饭中，挑选一些较为软的，等到不太烫的时候，将其揉成团状，然后放在面部进行按摩，将肌肤毛孔中的油脂和污垢都被吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

三、如何击退抬头纹方法

1、想要彻底的消除抬头纹，就要借助美容产品，选择美容去皱产品可以提拉紧致肌肤并消除细纹。

2、保持身心健康，细心保养皮肤，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。

3、经常给额头按摩，在额头上擦按摩霜，将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。

4、两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。

5、在生活中，一定要改掉皱眉头的习惯，抬头纹的产生与面部表情有很大的关系，如果经常将双眉扬起，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，这样就很容易形成了顽固的抬头纹。

配合抗老产品按摩更高效：

涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上。然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液更好的吸收哦。

四、去掉抬头纹小妙招

1、去角质防止抬头纹：

如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。在去角质后，还要给额头的肌肤进行按摩，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况

2、紧致肌肤去除抬头纹：

抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。当出现抬头纹时，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用！从而能够有效地赶走抬头纹！

3、补充维生素有效对抗抬头纹：

维生素C能够与美白，而维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老！皮肤的衰老也会造成抬头纹的出现！在这个时候，就要适量地补充维生素E对抗皮肤的衰老问题了！可以多吃富含维生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。

4、产生抬头纹可以补充胶原蛋白：

胶原蛋白能够让肌肤富有弹力，产生抬头纹可以补充一些胶原蛋白！在平时的食疗中，可以吃一些富含胶质的食物，从而摄入胶原蛋白。例如猪脚、牛肉、鱼肝油等都是可以补充胶原蛋白的

5、用祛皱产品：

用含六胜肽或活性维生素A等深层祛皱成分的产品，是攻克抬头纹的护肤首选。还有，成分中注明含胶原蛋白生成激活成分的护肤品也是不错的选择。另外，坚持每周给前额用有紧致功效的面膜，是打造美额的重要步骤。

6、按摩：

好产品，还需要配合好手法。为额头擦护肤品时，应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向按摩，那样只会让皮肤纹路变得更深。在使用精华或晚霜时，加入按摩法来加速吸收。按摩手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右。坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻甚至消失。

7、洗脸方法：

我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

8、改掉坏习惯:

时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。