一、戴眼镜有禁忌

一般来说，眼镜比普通眼镜的光学性能好，它对矫正屈光不正、两眼光度悬殊以及物理治疗某些眼病都有良好作用;在减低球面像差、视网膜成像大小、扩大视野、保护眼睛自然美等方面，眼镜也比普通眼镜好。尽管如此，眼镜在使用上也还是有禁忌的。

骑摩托车时不宜戴眼镜 驾驶摩托车时，空气对流会使软性眼镜的水分大为减少，镜片逐渐干燥变硬，使两眼感觉不适。假若骑车时无其他眼镜可换戴，则一定要戴上防风帽或加戴一副防风眼镜。

服用某些药物时不宜戴眼镜 如：服用阿司匹林时，有一部分药物可通过泪液排出，其结晶附着在镜片上，可引起刺激症状;服用利福平或四环素，可使镜片染色;服用抗组织胺和抗胆碱能药物，会使泪液减少，易造成镜片干燥。眼疾患者不宜戴眼镜 患严重慢性结膜炎、沙眼、倒睫的病人，因炎性分泌物较多，不宜戴眼镜。

40 岁以上的人应慎戴眼镜 因为从这个年龄开始，全身各器官组织都有不同程度的退行性变化，机体的抵抗力相对下降，如果戴眼镜容易出现并发症。

女性行经和怀孕期间不宜戴眼镜女性经期不宜戴眼镜是因为女性在行经期及月经将至的几天内，眼压比平时要高，眼球四周也易充血，这时若戴眼镜，会产生不良影响。妇女在怀孕期间不宜戴眼镜，是因为在这期间荷尔蒙分泌发生变化，体内所含水量也发生变化，眼睑有些肿胀，角膜变厚，尤其是怀孕的最后 ！ 个月，角膜因水分增多而变得更厚，因而与角膜正常时配的镜片就不吻合了。

患感冒或其他较重的全身性疾病时不宜戴眼镜 因为这时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，眼内的致病菌(如枯草杆菌)会在角膜和镜片间大量繁殖，其他代谢物会阻塞眼镜微孔，使角膜因呼吸障碍而缺氧，组织细胞代谢受到干扰，抗病能力减弱，外界致病微生物则乘虚而入，可发生细菌性角膜溃疡。若是发生绿脓杆菌感染，还会导致病眼失明。

进入有强酸、强碱或其他有毒物质的环境时不能戴眼镜因为眼镜能吸附这些物质，从而对角膜造成伤害。

二、戴眼镜的注意事项

1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净；

2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上；

3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴；

4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴；

5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上；

6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液；

7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片；

8、戴眼镜不得滴任何眼药水(除非是眼镜专用的眼药水)，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织；

9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒；

10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒；

11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴眼镜，卸妆前取下眼镜，不要使化妆品粘连镜片；

12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎；

13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。

14、年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。

15、软性眼镜可以矫正轻度散光，较高散光请选用散光眼镜。

16、任何镜片配戴前必须清洁与消毒。要记得洗静双手，修剪指甲。

17、尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。

18、要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。

19、每周清洁彩色隐型眼镜镜片盒一次，晾干之后使用。

20、在戴用彩色隐型眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。

22、请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。

23、眼镜不可以与他人公用。

24、半年复查一次眼睛。

25、长期不带需要每三天换一次护理液。

26、护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。

三、长期佩戴眼镜的危害有哪些

长期佩戴眼镜会对眼睛造成以下危害：

1、眼睛抵抗力下降

眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

2、导致视疲劳、干眼症

长久配戴眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

3、引发眼球过敏

眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

4、磨损角膜，无法接受矫治

眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

5、造成眼神经麻痹

眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

6、角膜衰老加快

如果从20岁开始戴软性眼镜，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。

7、近视度数加深，影响形象

眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数，导致度数逐年加深，600度以上高度近视大多眼球鼓突，眼神黯淡无光，影响形象。

四、怎样戴眼镜

戴之前的准备工作，清洗镜片，介绍几种方法：

一、揉搓法：先在一只手的手掌上滴几滴护理液，用另一手中指空揉几下。用镊子把镜片夹起来，认清正反面。然后将镜片放在手掌上，内面朝上，滴几滴护理液，另一只手的中指，盖在镜片上面，轻轻揉几下，这样可以将镜片上沾的一些东西揉掉，然后用镊子夹起镜片，放回镜盒里漂几下，然后放到镜盒盖里，同样处理另外一个镜片。然后把旧的护理液倒掉，把镜片放回来，再滴一些护理液，晃洗几下。

二、摇晃法：镜盒盖子盖紧，两手捏住镜盒，快速晃动镜盒几十下。然后把镜片取出，倒掉护理液，放回镜片，滴一些护理液(这次不用太多，盖住镜片即可)，晃几次。推荐此法。

三、自动清洗。买一个自动清洗盒，到淘宝上找找。

说明：按护理液说明书冲洗太费护理液，不可取。

戴的时候，初期可以利用镜子，但建议养成不使用镜子的习惯。将镜片用镊子夹住，顺着镜盒壁往上翘提出来，放到餐巾纸上，吸掉水份。以戴右眼为例，把镜片夹起轻轻粘在中指的指肚上，身子坐正。左胳膊抬到前额，左拇指搭在头顶，左无名指指尖搭在上眼皮上;右胳膊自然抬起，无名指指尖点在眼睛下方。屏气，目瞪口呆的表情，保持视线不动，上下手指轻轻撑开眼皮，中指带着镜片轻轻贴上眼珠。镜片和眼珠接触时会感觉凉飕飕的一下，微微上下左右移动，让眼球把镜片“吸”过去。之后松开手指。如果没成功，镜片就会贴在手指上，就需要用镊子拿下来漂洗一下重复前面的过程。戴左眼，左右手相反。

如果戴上之后觉得不舒服，务必拿下来重新戴。可能戴反面了或者有异物。

摘镜片的时候，洗手。手的姿势和戴的时候一样，用左右无名指撑开眼睛，中指伸到眼睛里(注意要用手指的正面接触眼珠)，轻轻的接触镜片，然后往眼角轻轻搓动，把镜片揉出来，用几个指头一起托住。然后放到镜盒里，倒上护理液(有半盒就行)，盖上盖，晃几下。

中指肉比较多，指甲不容易划到眼珠，而且中指和无名指的长度差别刚好容易操作。刚开始的时候，应该对着镜子多模拟几次，绝不能着急，让指甲划到眼珠。如果你觉得用食指比较方便，将上面的中指换成食指，无名指换成中指，也可以。

掌握熟练之后，即使在奔驰的火车上，不用镜子，以可以戴上摘下。

建议中午或者晚饭后休息的时候把眼镜摘下来，倒一点护理液，泡在盒子里，这时候再戴的时候免去漂洗的步骤直接戴上即可。这样可以让眼睛获得更好的呼吸。

补充：

1、眼镜的参数--基弧：基弧越大，镜片越平坦，越小则越凹。眼球的表面是圆形，所以镜片应该跟眼球匹配。一般基弧在8.4-8.8左右。基弧过小，则镜片抓眼球会更紧，时间长了眼珠会觉得酸。基弧过大，则戴上会有点松。拿不定主意的话，可以先买基弧大一点的。

2、戴上眼镜之后，有时候揉眼睛的时候，会不小心把镜片揉到眼内上方下不来了。这时候可以捏眼皮抓眼球，直到镜片掉下来。不行的话滴一些润滑液继续。

3、如果操作的时候镜片对折粘起来，则放回护理液中摇晃，会重新散开。

4、从护理液中提出镜片时，镜片容易对折粘合。方法是提的时候，镊子夹着镜片的一个边顺着镜盒上来之后要向镜盒中间翘，以保证镜片下半部分也贴着镜盒壁往上走。