一、怎么做可以有效消散甲醛

通风法去除甲醛：通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。

根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。推荐吊兰、虎皮兰。

化学法去除甲醛：喷剂等药物治理易造成二次污染，且可能损坏家具，所以，消费者在选购治理甲醛产品时一定要提高警惕。

植物除味法：中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。

活性炭吸附法：活性炭是国际公认的***能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。本品利用活性炭的物理作用除臭，去毒;无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳。

土招：300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。

二、经常吃什么对缓解甲醛中毒有好处

蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。

萝卜：胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。

海带：海带含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变物和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。海带表面上有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以海带是理想的排毒食物，中老年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。

木耳：木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。

三、甲醛中毒有哪些应对措施呢

1：迅速脱离现场。甲醛是一种有毒性的挥发气体，同时它还具有粘附性特质，能迅速深入人体毛孔、衣物纤维，故而我们在甲醛中毒之后应迅速逃离现场，并及时脱去身上的衣物以防继续为甲醛所侵害。而裸露在外的皮肤多已收到甲醛的侵蚀，应立即用大量的清水冲洗，之后再用肥皂水或2%的碳酸氢钠溶液进性中和性清洗。

2：短期急性甲醛中毒。这类型的甲醛中毒患者多为极端内时间吸入大量的甲醛气体，进而出现了上呼吸道刺激性反应极其并发症。对于这类型的甲醛中毒患者，应注意静卧休息，在观察48小时并无任何其他病症之后方才适宜活动。

3：重度中毒者。这类型的甲醛中毒者主要是吸入了高浓度的甲醛毒害气体，对于这类型的患者应及时予以0.1%的淡氨水吸入，或者及时注入足量的糖皮质激素，也可以很有效的防止咽喉、肺部水肿等疾病的发生。若已非常严重的患者，则应尽可能的保持其呼吸的顺畅，适当注入支气管解痉剂或去泡沫剂，必要的时候进行气管切开术。

4：氧疗。甲醛中毒之后还应进行适当的氧疗，不论重度或者轻度，都应进行内部氧气的输入，以保证人体各气管的有氧性呼吸。甲醛中毒之后应根据不同人的体质、中毒程度进行区分性处理，并预防其他并发症的发生，将甲醛中毒之后对人体的损害性降到最低。

四、甲醛中毒了之后有哪些症状

众所周知，甲醛是一种无色、有强烈气味的原浆毒物，它易与空气中的其他物质发生化学反应，从而衍生出不同浓度的有毒物质。而不同浓度的甲醛对人体的危害性也是不同的，要知道甲醛中毒了该怎么办，我们应根据吸入甲醛的浓度进行不同程度的治疗。

处在快速成长发育期的婴幼儿呼吸甲醛量是成人的2倍，对空气中污染物摄入量也比成人更大。 甲醛含量严重超标会导致婴幼儿过敏，甚至可能会引起白血病。婴儿甲醛中毒症状如下：

每天清晨起床时，宝宝感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;宝宝经常容易患感冒、常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子宝宝不愿意回家待;虽然宝宝很少接触吸烟环境，但是经常感到噪子不舒服，有异物感，呼吸不畅;宝宝常有皮肤过敏等毛病，且是经常性的。宝宝离开这个环境后，症状就有明显变化和好转。

为了宝宝的健康考虑，建议大家还是应该多做预防和准备：多通风，这是净化室内空气最根本的;放置绿色植物，一来净化空气、二来美化环境和心情;放置活性炭，可有效吸附空气中的五大污染元凶;使用甲醛驱除剂之类的。