生活中，我们每个人的皮肤肤质可能都是不一样的，有的人的皮肤可能会比较细腻，而有的人可能皮肤角质层会比较薄，这样就会有一个症状，就是脸上长红血丝，很多脸上有红血丝的人皮肤都会比较敏感。那么一般为什么脸上会长红血丝呢？

1、先天因素

形成红血丝的原因很多，可以分为原发性和继发性，原发性红血丝生成原因尚不明确，多与遗传或者先天性血管发育障碍有关，有一些具有家族史，常见的有鲜红斑痣。

2、后天因素

继发性的红血丝多由后天因素造成，多由一些已知的疾病，或者引发的并发症引起毛细血管破裂而造成红血丝，也有因为外界因素的诱发，长期使用药物，都会导致皮肤受损，角质层变薄，变脆弱而造成。

3、身体因素

内因：与内分泌有关敏感性皮肤，脂溢性皮炎，酒糟鼻，激素依赖性皮炎，皮肤光老化等都是常见长红血丝的皮肤。

外因：大量使用含有辛辣刺激的食物、长期烟酒等，过度疲劳和有偏食的习惯，处于寒冷，风沙，空气干燥，阳光暴晒等环境中会使面部毛细血管反复扩张，收缩，超过一定的限度就会引起毛细血管持续扩张，如高原气候引起的“高原红”。

4、化学因素

主要与化妆品使用不当，化学换肤或者局期外用糖皮质激素药物有关，这些可能使脸部皮肤的屏障功能降低，角质受损变薄，皮肤受到刺激就会有强烈的反应，血管会呈现反复瘀血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

5、红血丝的表现症状

红血丝在医学上常称为毛细血管扩张，是皮肤的毛细血管因某种原因持续扩张造成的，通常表现为面部暗红色或红色斑点，点状，线状或星芒状，呈局部或广泛分布，可以表现为单侧性或双侧性，偶尔会有灼热感和刺痛感。

6、有红血丝怎么办

1、外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒，不要自己处于紫外线强的地方，避免让肌肤冷热交替。

2、选择合适自己的正规化妆品，晚上使用乳液后，用双手由外向内轻轻搓揉两颊至脸部皮肤微微发热，能良性刺激皮肤，皮肤的抵抗力增强，还可以活血化瘀，促进红血丝的吸收。

3、日常生活中尽量避免外援性刺激加重已经形成的红血丝，饮食要清淡，切记辛辣，少吃刺激性食物，红血丝很严重的，液氮冷冻，激光，光子及E光技术都对治疗红血丝有一定疗效。

7、饮食调理

1、喝豆浆

脸上有红血丝的MM可以通过喝豆浆改善脸上红血丝，而豆浆最好是自己打制的，豆浆主要是大豆制成，大豆中含有丰富的维生素E，维生素E可以增强皮肤细胞的抵抗能力，细胞的抵抗能力增强，脸上的红血丝也可以得到有效缓解。

2、吃猪蹄

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白能够使皮肤细胞变得饱满，从而恢复细胞弹性以及光泽，从而修复受损的皮肤细胞。补充胶原蛋白含量高的食物也是改善脸上红血丝的方法。但是必须注意的一点的是，在烹饪猪蹄的时候一定采取炖的方式，禁止放辣椒等辛辣食物，否则对于红血丝的妹纸来说就是无用功。

3、吃蜂蜜

脸上有红血丝可以通过吃蜂蜜改善红血丝的症状，这是因为蜂蜜中含有大量细胞需要的氨基酸、维生素以及糖类，这些成分可以有效修复皮肤的受损细胞，吃蜂蜜的时间最好是早上起床的时候，在一大杯水中加入一勺蜂蜜，不仅可以修复受损细胞还可以滋润肠胃，从而达到排毒的效果。

4、吃番茄

也是属于比较凉性的蔬果，所以可以清热，对于火气大、口干舌燥有很显著的改善功效。它的维生素C含量也很丰富，所以对于养颜美容也很有用，它的铁质含量也很丰富，所以可以预防贫血。可以给皮肤补充营养，让皮肤自我修复，淡化红血丝。

5、吃葡萄

葡萄含有丰富的铁质，所以是很好的补血水果，尤其它酸酸甜甜的滋味，很受女生们的欢迎。它有助于新陈代谢，所以可以替你做养颜美容的工作哦！而且葡萄的水分很充沛，有利尿的功用，味道也很好，对改善红血丝也有很大的帮助。

6、吃芒果

芒果含有大量的胡萝卜素与维生素A，还有一种独特的酶，可刺激皮肤细胞的活力，促进细胞新生，增加胶原蛋白的弹性，增加毛细血管的收缩能力，有效减少红血丝。

7、吃柑橘

柑橘含有大量的维生素与柠檬酸，可增加细胞的活力，并提高肌肤抵抗力，增强肌肤的耐受力，有助于消除红血丝。

8、吃红枣

鲜枣的营养非常丰富，含有胡萝卜素、维生素、矿物质，可有效提高肌肤的抗氧化能力，并增强毛细血管的弹性，有效改善红血丝。

9、猕猴桃

猕猴桃所含有维生素C是百果之冠，还含有天然的血清促进素与肌醇，可提高肌肤抗氧化，并镇静肌肤，有效淡化红血丝。红血丝肌肤的保养，日常生活习惯也非常重要，养成良好的生活习惯，可增加肌肤的抵抗力，改善红血丝。