有的专家曾说，过人患有什么样的疾病，又怎么样的离开这个世间，都是由命运来决定的。可是所有患有精神症患者，我想他们并不是这样的。他们并不是命运注定注定的结果，而是自己对命运所塑造的结果。就像抑郁症的行为，就是他们精神态度的一种表达。
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。家族的病史是导致抑郁症的一个重要原因，因为他很有可能是在家族中代代的。还有那些自尊心较低，持续保持着消极态度的人，更容易患有抑郁症的，这些特征都是表现轻度郁抑的初期表现。还有的人会，因为自身的身体状况而产生抑郁症，比如说他会患有心脏病，癌症和艾滋病，这一类比较不容易治疗的疾病。以上这些都是有可能出现抑郁症的原因。
许多的抑郁症患者会有失眠和入睡困难，浅眠，多梦，容易惊醒，以及早晨会在两到三点便会醒来，再也无法入睡。他的表现会有坐立不安，焦虑，有的时候达到一定的程度，还会有缺乏耐心或者是愤怒。在他自己的内心深处，会觉得自己的前途暗淡无光，无论自己的身体还是学业，事业一切都会变得很糟糕，毫无希望，就好像是世界的末日即将来临，自己也会即将的，恐惧会悄悄地走进他心里，在不知不觉中消弱他的信心，从而使他逐渐患有严重的抑郁症。这些都是可以自评自己是否患有抑郁症的方法。
其实，患有抑郁症的患者在内心深处是渴望温暖，情感的。他们希望能把情感作为一种可以生存的希望，也有人可以唤醒他们生存的冲动。这就是他们内心世界所需要的，而在我们身边有这样的患者的话，一定要给他们一种，他们的存在还是有很大作用的感觉，这样也会帮助他们减缓病情。
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