视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
脂肪肝能吃鱼吗脂肪肝能喝红酒吗
2023-07-19 12:27:18 责编:小OO
文档


鱼是很多人都喜欢吃的一种食物,那么患有脂肪肝是否能吃鱼呢,下面本网的小编为你们介绍脂肪肝能吃鱼吗?脂肪肝能喝红酒吗?

脂肪肝能吃鱼吗

鱼含有丰富的蛋白质,容易消化,好吸收,是病人经常吃的营养食品,但脂肪肝患者一定要慎重。肝脏负责各种物质的合成、分解、代谢和解毒。人们吃进去的各种食物由肠道分解后,在肝脏里合成人体所需的蛋白质,但是,有些对人体也是有害的,此时就需要肝脏解毒并对其清除,当肝脏出现脂肪肝的情况时,合成蛋白和解毒功能都受到影响,过多的摄入蛋白质反而会加重病情。所以说脂肪肝病人可有吃鱼,但是不能毫无克制的吃。

此外,由于脂肪肝疾病和患者的饮食有很大关系,因此,脂肪肝患者除了不能长期吃鱼以外,还需要注意一些其他的注意事项,不能喝酒,不吃动物内脏,不吃巧克力,每天记得食用黑木耳、海带、菜花等新鲜蔬菜和水果,每天要注意把盐的摄入量保持在5~6克之内,多吃燕麦、小米等粗粮。

脂肪肝能喝红酒吗

中国有句老话:“喝酒伤肝”。酒精会使肝脏受到损害,从而诱发酒精肝,严重的甚至发展成肝硬化。那么,脂肪肝患者真的“滴酒不能沾”了吗?专家提醒,适量红酒有助轻度脂肪肝的恢复,但对于其他类型的脂肪肝患者,戒酒是最好选择。

脂肪肝饮食

1、选用去脂牛奶:牛奶煮开后冷却,去掉上浮奶膜,再煮开,再冷却去皮,如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。

2、患者不可以吃猪牛兔肉:但吃鱼和禽蛋,吃鸡蛋黄每天应不超过1个半。

3、吃少油豆制品:如豆腐、白豆干、豆腐片丝、面筋、生麸等。

4、烹调时尽量少用油:只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油。忌用动物油,每天用油量不超过2钱。

5、禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏。吃瘦肉时,务必将看得见的肥肉剔去,吃脑髓、鱼子亦要限量。

脂肪肝如何治疗

运动治疗

脂肪肝是可以通过运动治疗的,这里指的是一些轻度脂肪肝的患者,在平常的时间可以抽出一点来进行运动还是可以的。主要运动有慢跑、骑自行车等。

患有轻度脂肪肝的人可尽可能的抽出一点时间进行适量的运动,这对轻度脂肪肝的治疗是极有帮助的。

饮食治疗

众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。

因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

药物治疗

在药物方面,没有很好的防治脂肪肝的药物,一般情况下,可以使用保护肝细胞的一些药物,希望大家能够了解。

下载本文
显示全文
专题