雀斑，很多人脸上都有，有人说是晒太阳导致的有些人说是小时候玩麻雀引起的。那么，怎样才能让雀斑消失？雀斑可以彻底祛除吗？

怎样才能让雀斑消失

可以点掉，激光或者外涂天健雀斑净都可以去掉，面部配结合疤痕修复素结痂后外涂，5-7天结痂自然脱落就是就是粉色的皮肤了。

当然，也可以多吃富含vcve的食物，如：

白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

西红柿 被认为是“维生素C库”，维生素 C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

菠菜：菠菜不仅可以补充铁质，更含有丰富的维他命C和维他命A，顶级美容食品的封号当之无愧。

花椰菜：花椰菜中含有丰富的维他命C，可以有效地抑制黑色素的生成，预防黑斑、雀斑的产生。同时还能协助产生胶原，为肌肤带来滋润。

柠檬：早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白功效，有助于消除雀斑。

豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

雀斑可以彻底祛除吗

雀斑不可以通过天然的方法去除，只能通过激光祛斑的方式才能去除。这是因为雀斑大多是遗传的面部色斑，由眼睛四周向面颊扩散出许多淡褐或深褐色的斑点，大小因人而异，就目前而言，激光去雀斑是最有 效的祛斑方法。

在进行激光祛斑后3天内不能洁面，不能使用洗面奶等碱性物质的清洁物品清洁脸部，激光祛斑后需要改变洗脸的方式，用湿毛巾擦脸进行清洁。

在激光祛斑后，原本脸上有斑的地方，现在已经变成了一个个的血痂，在血痂没有自行脱落之前不能用手去扣痂，应该让其自己脱落，防止留下疤痕。

激光祛斑后，一定要注意防晒，避免紫外线直接接触皮肤，如果防晒措施做的不当，不仅不能将斑去掉，还有可能产生色素沉着。

在激光祛斑后，一定要注意饮食，不吃辛辣的食物，尤其是含有黑色素的食物，例如酱油、咖啡等，这类型的食物会使黑色素在脸部沉淀，从而使色斑重返脸部。

激光祛斑的副作用

有灼伤的可能

激光祛斑主要有灼伤皮肤，治疗中如果激光能量过大，皮肤无法承担会出现红肿、水疱，甚至表皮之皮下组织被灼伤，导致无法补救的后果。

留下疤痕

一般来讲，激光由于其正确性高，治疗的大小及深度都能严厉操纵，术后是不会留下疤痕的。但如果由于操纵不当(操纵医师不够专业，对治疗深度及时间把握不准引起烧灼过深就轻易形成凹陷性疤痕或增生性疤痕，一旦形成的话应马上进行治疗。

导致色素沉着的情况

在激光祛斑后出现肌肤光彩更深的情况，有的是个别肤质对激光刺激的应急反应，

以及术后发炎色素沉淀造成。

以上几种情况就是激光祛斑后常见的后遗症，虽说爱美是女人的天性，但是女人在选择做激光祛斑手术的同时要一点要选择比较正规的医院进行，找专业的医师，不要为了贪小便宜，万一再留下了一些后遗症可就是得不偿失了啊。