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腹部拔罐可以减肥吗腹部拔罐拔哪个位置
2023-07-19 12:06:33 责编:小OO
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拔罐是一种很常用的养生方式,减肥也可以通过拔罐的方式来减肥。那么,腹部拔罐可以减肥吗?

腹部拔罐可以减肥吗

腹部拔罐可以减肥。

拔罐减肥安全有效,并且不易反弹,只要拔罐方法正确,对于减肥是没有什么副作用,通过拔罐刺激经络腧穴,对腹部减肥可以起到一定的帮助。

拔罐减肥的原理

1、刺激腧穴、调整经络

拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。

2、促进人体新陈代谢

不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。

3、局部取穴循经疏导

能够根据肥胖的位置选择的是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的

腹部拔罐哪些穴道

腹部拔罐减肥是在以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

腹部穴位减肥。以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

哪些人不宜拔罐

1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。

2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

3、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。

4、有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。

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