肺俞穴
肺俞
1.位置：
肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。
2.取穴方法：
俯卧位，肺俞穴在第三胸椎棘突下，身柱（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
散发肺脏之热。肺俞穴有解表宣肺，清热理气，调肺和营、补劳清热的作用。
脾俞穴
1.位置：
脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
2.取穴方法：
取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。
3.功效：
脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。
三焦俞穴
1.位置：
三焦俞在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。三焦的背俞穴。
2.取穴方法：
俯卧位，在第一腰椎棘突下，悬枢（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
外散三焦腑之热。三焦俞有调理三焦，利水强腰的作用。
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