目录：

第一章：不可不知 超实用秋冬五大护唇法则

第二章：秋冬美唇秘笈教你选对唇膏

第三章：赶走干裂唇 深度滋润有妙招

编者按：天气寒冷，不仅要护手，护脸，更要保护好唇部。因为，在冬季唇部也是很容易干燥的，你想让你的唇在冬季也保持那么的水嫩动人吗？下面就给你介绍几种对付唇部干燥的妙招哦！

不可不知 超实用秋冬五大护唇法则

每个女人除了想拥有完美无瑕、青春活力的面容，当然更想要有一副水嫩光泽的樱桃唇，性感而魅惑。但是很多爱美的美眉通常都喜欢化唇妆，例如一些闪亮唇妆，但是往往忘记了化唇妆前要先做好唇部保湿护理，直接上唇妆这样很容易伤害肌肤，同时卸妆也是至关重要的一部分，要记得用专门唇部卸妆液卸妆，平时出门也不要忘了唇部的防晒。如果不做好这些护理唇部肌肤会加快衰老，出现唇纹，唇色黯淡无光泽，干燥脱皮。

Tip1 掌握润唇最佳时间事半功倍

其实涂润唇膏随时涂抹都没有错，但是也要注意不要过于频繁的涂抹，这样反而会产生对润唇膏的依赖。但是你要是能掌握最佳的涂润唇膏时间，那就可以更好地发挥润唇膏的作用，以达到事半功倍的效果。然而最佳时间就是晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品，让你的唇一整夜都处在滋养状态之下，第二天嘴唇就会倍感水嫩嫩和滋润。当然平时出门前，吃完东西前都应及时涂抹，及时补充唇部水分，避免干燥。

Tip2 双唇防晒防止唇纹

脸部防晒已经得到了人们的充分重视，但是仍有很多人忽略了唇部防晒。因为双唇更容易被紫外线灼伤。娇弱的唇部既没有皮脂腺分泌皮脂来保护，嘴唇经常晒又不做好防晒护理，那么唇部很容易积累黑色素，久而久之唇色会变暗淡无光。如果晒伤了就要涂一些唇部专门的晒后修复精华等，及时修复晒伤肌肤。防止色斑、细纹产生。为了防止唇纹，一定要注重防晒，并选择滋润度高的润唇产品来加强护理。

Tip3 定期给唇部去死皮

除了脸不要定期去角质，唇部同样需要定期去死皮、老化角质，这样才能深层次清除残留在唇部的污垢、废弃物，才能更好的发挥润唇膏的作用。但是一定要用专业的唇部去角质产品，切记不可用面部去角质产品代替！因为面部的去角质产品颗粒比较大，不适合唇部护理。然而在去角质死皮前，唇部一定要先卸妆，清洗干净。

Tip4 涂唇彩前做好隔离先涂润唇膏

涂口红、唇彩前一定要先上润唇膏，因为化妆品中的色 素会让唇色和唇纹加深，润唇膏可以起到隔离作用。

Tip5 睡前在双 唇涂上蜂蜜可滋润双唇

睡觉前在双唇涂上蜂蜜、橄榄油或厚厚一层凡士林，然 后用保鲜膜将唇部密封，再用温热毛巾敷上，几分钟后便可达到 丰满滋润的效果。

秋冬美唇秘笈教你选对唇膏

秋冬季节如何呵护娇嫩双唇？有了小编带给你的美唇秘笈，让你选对唇膏，拥有水润诱人双唇。

1、秋冬季节用口红，卸妆后总觉得干干的，有什么好方法吗？

可以试试用橄榄油卸妆。看电视时在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，就可以用棉片很轻松地卸掉彩妆了，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。

2、怎么改善暗淡的唇色呢？

看看自己有没有抽烟、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不给嘴唇防晒、卸妆不温柔不彻底的坏习惯。如果有，一定要立即改掉。还有就是多做运动，通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。运动少的人，肤色自然光泽少。适当补血补气，也是女人一生都要留意的养颜秘籍。气血旺，气色自然好，嘴唇也会有光泽和好颜色。

3、抿嘴时嘴唇周围总有一些白色小颗粒，是白头粉刺吗？能用粉刺针来清理吗？

这些像沙粒大小的东西，是嘴唇的皮脂腺。当皮脂腺因受到激素失调的影响而变得明显，被称为皮脂腺异位。看着不明显时最好不要用粉刺针来刺激，一般在体内激素平衡后，症状会改善。如果小颗粒变大，可以请美容师用消毒后粉刺针清除。当然，如果你觉得自己的消毒工作做得很完备，也可以自己搞定。

4、唇部防晒，是用含有防晒值的润唇膏好，还是口红好呢？

润唇膏最好选滋润为主、没有防晒值的，涂上它打底，再用含有防晒值的口红。如果去海边或紫外线很强的高原，就用有防晒值的粉底在嘴唇上打薄薄的一层底，再用有防晒值的口红。

5、嘴角有点下垂，好恐怖，按摩能改善吗？

皮肤、肌肉的老化，会让面部整体慢慢下垂，嘴角只是其中一部分。按摩能锻炼整个脸部肌肉，提高弹性能改善嘴角下垂。现在学习日本塑颜大师田中宥久子的按摩法，按摩前，先涂上按摩霜、面霜或按摩油。

Step1：将两根大拇指分别放于下颌，双手将鼻子包围，做呼喊状。

Step2：将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤，尽量不留空隙，两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪，都从脸的外侧挤压出去。

Step3：双手经过耳前之后，将下颌轻轻抬起，再将双手从颈部滑动至锁骨。以上动作重复三次。

6、刮大风时，嘴唇容易突然变成肿肿的香肠嘴，得好几天才下去，这是怎么了呢？

很可能是嘴唇受风长了荨麻疹，不管它通常几个小时就能下去。但，其中有一种被称为“血管神经性浮肿”，这种浮肿会反复出现，比普通荨麻疹持续时间更长。你可以通过服用抗敏药来抑制，吃了药后很快就能恢复。

7、唇纹越来越深，怎么改善才能恢复饱满水润的双唇呢？

问题2中提过能让唇色暗淡的坏习惯，一个都不能有。平时喝完水，把唇上水分按干后，马上涂护唇膏。冬天嘴唇干燥脱皮，可在洗脸后，在唇部涂上厚厚的冻膏状护唇膏（也可用蜂蜜或橄榄油），用保鲜膜封住，再用温毛巾盖住，软化角质，5~10分钟后，用棉花棒轻轻地把老皮剥除，这个动作一定要非常小心，棉花棒只是把已经脱皮的老皮去除，不是撕除造成新伤口，最后再涂上护唇膏。

8、润唇膏该选管状的，还是盒状的？成分上有什么说法吗？

管状的用起来比较方便。盒状的用起来比较麻烦，最好每次用前都先洗洗手再蘸取，打开后尽快用完。成分上，不建议选含薄荷的，它虽能带来短暂的清凉，但刺激性也大。敏感肌肤的人，最好选成分简单，标有无香料的。

9、嘴唇上的痣和斑点可以去掉吗？

可以用激光去掉，医生会先给有痣和斑点的地方涂上麻药软膏，等待30分钟后，用激光去掉，时间很短，也不会有疼痛感。之后涂上能促进恢复的修复软膏，再贴上能保护伤口的再生贴（一面是凝胶质地可以粘在皮肤上，另一面看起来貌似创可贴，如黄豆粒大小）。当天回家后，吃饭前先拿掉再生贴，吃完东西后再粘上。刚做完激光的前几天，注意不要吃太烫或水分过多的东西，以免碰到伤口。

10、冬天的时候，嘴边特别容易裂口，甚至起水泡，而且总好不了，该怎么办？

嘴唇脱皮、裂口等症状，很可能是得了口角炎，它会在人体疲劳或胃肠不好的时候出现。如果症状严重到嘴唇边长出小水泡，痒痒的渗水，就需要马上看医生。通常这种情况，是由于长期积累的压力，作息时间不规律，引发身体免疫力低下。可以用类固醇软膏暂时缓解，但容易复发。看医生，改变饮食和规律生活，才是治愈的关键。患口角炎时，唇部可能会携带念珠菌等细菌，要注意不要扩散。

赶走干裂唇 深度滋润有妙招

干燥冬季，往往被我们忽略却又最脆弱的就是唇部肌肤。唇部皮肤非常纤薄幼细，也没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，所以极易受损。所以做好唇部保护工作是极其重要的！

我们都知道，唇部皮肤非常纤薄幼细，其实它的厚度只有其他部位皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，所以是非常脆弱和敏感的肌肤。而针对不同的唇部护理需求，方法也是要区别开的哦！

一、定期按摩 减少唇部皱纹

定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。如果是正常的唇部皮肤，冬季多涂一些滋润的护唇膏，做好保湿就可以啦！

二、干裂皮肤 温柔去死皮

现在有很多唇部磨砂膏，但那是针对健康唇部的，干裂皮肤不宜使用，而且磨砂膏也不能过于频繁使用。

干裂唇部在护理时要谨慎，不能做正常去死皮的护理。可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。

三、如何预防嘴唇干裂

1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎

2、要戒除烟酒，忌食辛辣食物

3、如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激

4、饮食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。

四、如何选购和使用润唇膏

冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。同时，应购买正规产品。

使用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。

结语：学习了以上冬季护唇的妙招，是不是觉得很实用呢。在这个寒冷的冬季唇部不再干燥，看起来是那么的水嫩动人，也给你的魅力增添不少哦！你还在等什么呢，赶快来试试吧！