都市生活节奏快速，同时来自各方面的压力还侵袭着人们。再加上平时运动量的减少，会让人显得浮躁，甚至会因为压力过大而导致失眠。不过，在你的房间里选用适当的颜色来装点，可以化解你的压力，放松你的心情哦！下面由小编来为大家介绍哪几种颜色具有缓解压力的作用。
什么好办法呢？据科学研究表明，给你的房间漆上特定的颜色能让你的心情好起来。善用自然界的三种基础颜色，通过不同的混合方法就可以创造出更多缤纷的色彩。下面让我们看看哪几种颜色具有缓解压力，使人心情放松的作用。
一、蓝色
蓝色可以让你的头脑恢复到平静状态，具有缓解压力、镇静的作用。由于蓝色能促进睡眠，因此它经常会被用作房间的主色调。在选择蓝色色调作为房间的布置颜色时，要确保这种颜色足够柔和，稍微暗淡些，看起来会让人心情不那么浮躁。
二、紫罗兰色
紫罗兰色可以让人的内心处于平衡的状态从而使人安静下来。不过要注意的是，在选择颜色的时候不要只选一种颜色，这样会看起来很单调（有太多的暗淡元素在里面），因为紫罗兰色本来就会给你比较冷的感觉。
三、粉红色
粉红色是另外一种可以让人平静下来的颜色，它可以给整个卧室增添几分平和与安详。事实上，相信风水的人会用粉红色来装点卧室并且让它显得简洁朴素。一般我们认为粉红色是代表女性的一种颜色，适合于小女孩的公主房。当然这种颜色在任何一个房间装点起来都显得很好看。
四、绿色
绿色象征着自然，可以让人安静下来，心情也得以放松。我们会经常发现，在公园里坐着或者在走廊上歇息的时候，我们的大脑更容易得到放松，那是因为我们正被大自然最美妙的颜色包围着。为什么不让这种颜色进入我们的房间里呢？另外，经常熬夜或者用眼过度的工作者，如果用绿色来布置房间，那可以缓解眼睛的疲劳哦！
五、灰色
许多人会觉得灰色代表着沉闷、无聊或者有那么一点的情绪低落，但事实上灰色有着镇静及扶平心情的作用。灰色这是一种暗淡的颜色，因此它可以作为你所有家具及艺术品的背景色。灰色适合大多数房间，例如厨房、书房、休息室、办公室等。
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