目录：

第一章：春季快速止咳 推荐11款药酒

第二章：不吃药缓解咳嗽的好方法

第三章：咳嗽食疗的15个“偏方”：萝卜葱白治风寒咳嗽

编者按：春季是感冒高发季节，一旦感冒，很容易引发咳嗽，咳嗽若不及时治疗，那么很容易引发肺炎。那么咳嗽怎么办呢？咳嗽吃什么好的快？咳嗽有痰吃什么？今天小编给大家推荐一些治疗咳嗽药酒以及一些咳嗽食疗秘方，赶快去看看吧。

春季快速止咳 推荐11款药酒

哮喘（支气管哮喘）蝙蝠酒

夜蝙蜗1只，黄酒、白酒各适量，先将夜蝙蝠，放火边烤干，轧成细末，再用酒（黄酒2份，白酒1份）适量调匀即成。止咳平喘。主治：先咳嗽，后胸闷气喘，喉中有声而呜，如闻有特异气味，咳嗽尤甚，口服：须在冬季服用，夏季服无效。上一剂量要1次顿服。用酒量可根据年龄大小和酒量酌定。附记：引自《医学文选·祖传秘方验方集》。验之临床，经治哮喘数例，一般1次，最多3次即效。

小叶杜鹃酒

小叶杜鹃（迎红杜鹃）100g（干品），白酒500ml，将shang 药洗净，切细，入步袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日，过滤去渣即成。功用：解表化痰，止咳平喘，主治：慢性气管炎、哮喘等。口服：每次服10~ 50ml，日服2次，附记：引自《陕甘宁青中草药选》。验证多效。

肺痨（胂结核）

百部酒

百部100g，白酒100mL。将上药切薄片，略炒后与白酒同置于容器中，密封，浸泡7日后，过滤去渣即成。功用：润肺下气，止咳杀虫。主治：肺结核、百日咳、气管炎等。口服：每次服10~30mL，日服2次，或随量饮用。附记：引自《药酒汇编》。验之临床，本方单用有效，若配合汤剂服用，效果尤佳。忌食辛辣、鱼虾等刺激性食物。外用白部酒，即本方。方中白酒减半，用60度白酒，浸泡7 日后，过滤即得。外用：用棉签蘸药酒外搽患处，每日2~3次。用治酒渣鼻、疥疮、癣症，效佳。

桑根白皮酒

配方：桑根白皮100g，狼牙（去连苗处净刷去土）300g，吴茱萸根皮（净刷去土）150g，黄酒700~1000mL。制法：将前3味切薄片，入黄酒，用文火煮至减半，或同置容器中，隔水煮沸（密封），再浸泡1~2日后即成。均过滤去渣备用。功用：泻肺补肾，止咳杀虫。主治：肺痨热生虫（痨虫），在肺为病（肺结核）；口服：每次空腹服50~70mL，日服1次。附记：引自《圣济总录》。本方历代医籍多有记载，沿用至今。但阴虚火旺者忌服。

灵芝人参酒

配方：灵芝50g，人参20g，冰糖500g，白酒1500mL。制法：先将前2味洗净，切成薄片，晾下后与冰糖同入布袋，置容器中，加入白酒，密封。浸泡l0日后去药袋，搅拌后再静置3日，取上清液饮用。功用：益肺气，强筋骨，利关节。主治：肺痨久咳，痰多，肺虚气喘，消化不良，失眠等症。口服：每次服15~20mL，口服2次，忌多饮。附记：引自《临床验方集》。笔者应用，在辨证治疗时，取本药酒作辅助治疗，常收佳效。又本办用于治疗气虚乏力，心悸健忘，神经衰弱等症，效佳。

西洋参酒

配方：西洋参30g，米酒500ml。制法：将西洋参装入净瓶中，注入米酒浸泡，密封，7日后即可取用。功用：滋阴泻火，益气生津。主治：阴虚火旺，咳喘痰血；热病后气阴两伤，烦倦口渴，津液不足，口干舌燥，肺痨咳嗽，痰中带血。凡上证，气阴两虚所致者尤宜。口服：每次服10~15mL。日服2次。附记：引自《药酒汇编》。一般常作辅助治疗之用。配合汤剂，效果尤佳。

参百酒

配方：西洋参、麦冬各9g，百部30g，川贝母15g，黄酒2000mL。阴虚火盯者加玄参15g。制法：上药加水500mL，煮沸至半，再入黄酒煮沸，即离火，置容器中，密封，浸泡3日后，过滤去渣即成。功用：滋阴润肺，益气生津，止咳杀虫。主治：肺结核久咳、痰中带血。口服：每次服15~30mL，日服2次，勿多饮。附记：笔者经验方。

肺痈（肺脓疡）

苇茎腥银酒

配方：苇茎30g，鱼腥草60g，金银花20g，冬瓜仁24g，桔梗12g，甘草9g，桃仁10g，黄酒5000mL。制法：先将上药切碎，加清水2000mL，用文火煎煮至半，再入黄酒煮沸，离火，置容器中，密封，浸泡3日后，过滤去渣即成。功用：清肺泄热，解毒排脓。主治：肺痈，已溃木溃均可用之。口服：每次服30~ 100mL，口服：日服3次。附记：笔者经验方。忌食鱼、虾、鸡及辛辣等食物。

银翘三仁酒

配方：连翘18g，金银花、鲜芦根各30g，冬瓜仁15g，瓜篓仁12g，杏仁、桑叶各l0g，薄荷、桔梗各6g，生甘草9g，黄酒4000mL制法：先将上药切碎，加水适量煎至浓汁后，再加黄酒煮沸，离火，置容器中，密封，浸泡3日后，过滤去渣即成。功用：辛凉宣肺，清热解毒。主治：肺痈初起。口服：每次服30~80ml。日服3次。附记：笔者家传秘方。胸痛甚者加犀黄丸3g，每次lg，随药酒吞服。验之临床，确有良效。

苡仁芡实酒

配方：薏苡仁、芡实各25g，白酒500mL。制法：先将前2味洗净，去杂质，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，并经常摇动，15日后，过滤去渣，即呵取用。功用：健牌利湿，除痹缓急。主治：脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，白带，肺痈，肠痈等症。口服：每次10~15ml，日服2次。附记：引自《药酒汇编》。上述各病症，皆因脾虚湿肿所致者，用之多效。若肺痈、肠痈属热毒者忌服。

金荠麦酒

配方：金养麦根茎（干品）250g，黄酒1250rnL。制法：上药加黄酒密封蒸煮3小时，取净汁1000mL，加入防腐剂备用。功用：解毒排脓。主治：肺脓疡，病情迁延、脓胞不易破溃者（即高热持续不退，脓液排不出或排不尽者）。口服：每次服40mL，小儿酌减，日服3次。附记：引自《言庚孚医疗经验集》。一般肺脓疡，本方亦可用水煎服，每日l剂，效佳。

不吃药缓解咳嗽的好方法

进入春季，很多人出现了不同程度的咳嗽症状，咳嗽时寝食难安自己难受不说，如果是在公共场合还会影响他人。更让人焦虑的是，如果延误治疗，造成肺炎后果就不堪设想了。到底如何缓解咳嗽症状？这还得从咳嗽的原因说起。 其实，咳嗽是人体的一种保护性生理现象，即机体的防御反射动作。偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物。很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等，盲目使用抗生素，这是非常不可取的。

找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了，用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状：

1.增强体质。适当的户外活动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。

2.保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持呼吸道通畅。

3.增加空气湿度。室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可吸入蒸汽或在浴室里打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

4.热水袋敷背止咳。用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

5.热饮止咳。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

6.外擦止咳。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。

食疗法和按揉穴位法等，都助于缓解咳嗽症状。但专家指出，不管是食疗方法还是穴位按揉，都只是辅助缓解咳嗽症状，并不能够替代药物治疗。如果咳嗽症状较重，最好还是到医院请医生查明病因，对症用药治疗。

咳嗽食疗的15个“偏方”：萝卜葱白治风寒咳嗽

感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，本报编辑为您收集了史上最全的咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。但是提醒您需要注意的是，食疗只能是辅助治疗的一种方法，您还需首先在医生的指导下进行正规药物治疗。

1.萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3.芫荽汤平伤风咳嗽

做法：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

5.蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。

适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

6.鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

7.冰糖燕窝粥治肺虚久咳

做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

8.燕窝梨大养肺阴

做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

9.萝卜胡椒止咳祛痰

做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。

适用：下气消痰，治咳嗽痰多。

10.豆浆饮润肺宁嗽化痰

做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

11.豆腐糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

12.玉米须橘皮治咳嗽

做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

适用：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

13.萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个， 猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

14.糖水冲鸡蛋补虚止咳

做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

适用：补虚损，治久咳不愈。

15.芝麻冰糖水治夜嗽

做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

适用：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。 注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

总结：以上盘点的这些治疗咳嗽偏方以及药酒，效果都是非常好的，大家不妨试一试，很快你就能摆脱咳嗽困扰哦！（文章原载于《东方药膳》，刊号：2012.03，作者：程鸿，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）