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傲人胸围你也可以拥有 六款丰胸按摩法
2023-07-17 11:58:07 责编:小OO
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平胸怎么办呢?别担心,今天小编教你几招,让你小胸变大胸。

六款丰胸按摩法 傲人胸围你也可以拥有

按摩法一

首先将双手并拢放在胸部的下面,使整个胸部都在手掌的掌握之内,中指轻压着胸部中间的位置,往后整个手掌要向两边拉起胸部,并在腋下轻压两下。接着,用食指和中指按压胸部的边缘,力度适中,大约微微感觉到酸涨。最后用左手按压住左胸的下方,然后利用右手向上向里推动胸部。推动时,用大拇指下手掌肚的侧面,换手重复。

按摩法二

洗澡后,沿着乳房下沿由外向上按摩到颈下锁骨的位置,从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩,向上一直按到锁骨位置,在乳房周围,同时以画小圆的方式做螺旋按摩,每个动作重复8-15次。

按摩法三

大拇指张开,其余四指并拢。从两边乳房的外侧往中间推,以防止胸部外扩。接着,手保持同样的形状,左手从外侧将左边乳房往中间推,到达中间后从左乳下方将左乳尽量向上推举,两手交错,重复30次,这个动作可提升胸部的胸型,使胸部形状更为完美。

按摩法四

双手张开,手掌朝内,用四指手指握半拳抓住乳房,沿着锁骨的方向向上按摩约5~8分钟。注意动作要保持轻缓,用力过度会对乳房造成不必要的伤害。

按摩法五

左手放在左胸的外侧,沿着胸部的下方,以打8字的形状轻柔地扫去,重复这个动作10次,完成左胸后,换成右手从反方向同样扫去10次。

按摩法六

首先,将双手以手背对手背的方式分别置于两边乳房的中间,接着双手再同一时间轻按乳房,向外扫并且打一个圈,完成一组动作后再将双手放回原处继续重复原来的动作,大约做20次左右即可改善胸型。

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