塑身衣
并不能挤走脂肪
很多女性购买塑身衣时，促销人员都会提示说，穿戴的时候一定要记得“拨”脂肪，比如说要把腹部的脂肪向上拨，这样腹部的脂肪就可以转移到胸部，久而久之，小腹越来越平坦，而胸部越来越丰满。
脂肪真的会这样在体内自由游走吗？No！陈元良副教授解释说，脂肪并不会在体内游走，你穿上塑身衣后感到腰部细了，那不过是腰部脂肪暂时被挤压，如果你脱掉，很快就会打回原形。
偶然穿戴无妨
长期穿戴有害
塑身衣也不是一无是处，穿塑身衣不会给你带来实质性变化，不过在出席重要场合，需要你展现玲珑体态时，短时间穿一下无妨。陈元良副教授提示说，但不建议长时间穿着，特别是晚上睡眠时一定要脱掉，否则会影响胃肠蠕动，进而影响消化功能。上肢和下肢长期穿戴塑身衣会使得静脉回流受到影响，甚至会形成水肿、酸胀不适。经常穿塑身衣，并不会有更好的效果。这是因为长时间穿戴过紧的塑身衣会压迫腰部肌肉、血管、神经，累及腰椎造成腰椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、动脉，使求美者产生下肢麻木，腰部酸痛等症状。
他称，在医学整形中，抽脂手术后也需要穿戴塑身衣，这种塑身衣比普通塑身衣弹力更大，主要是为了避免皮肤与下层组织分离，同时也可有利于水肿消退、帮助皮肤回缩。穿戴者一段时间后可能会“迷恋”穿戴塑身衣时那种身材紧致、精神的感觉，但医生建议患者穿戴塑身衣的时间最好不要超过半年。
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