每位准妈妈在得知自己怀孕的时候都是非常开心的，特别是在怀孕晚期的时候宝宝即将出生，那种激动的心情是无法言喻的。有的医生为了宝宝的健康着想，会建议孕妇在怀孕晚期的时候吃一些食物去胎毒，那么怀孕晚期吃什么去胎毒呢？一起来了解一下吧！
怀孕晚期吃什么去胎毒
取七颗红枣，每颗红枣用刀划七个口子，然后加适量水煮熟，喝水吃红枣即可，这个红枣汤对养肝非常好，可以两三天吃一回。
红枣煲水（两天一次）、玉米须泡茶（一星期两次）、莲蓬煮水（一星期一次），朋友吃过水煮鹅蛋。
去胎毒注意事项
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。
2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
准妈妈们在怀孕晚期吃什么去胎毒呢？红枣汤是一个不错的选择。准妈妈们正确去玩太多之后，对于准妈妈的身体与宝宝的健康成长是非常有益的。另外，本篇文章也介绍了几种去胎毒的注意事项，希望各位准妈妈们在去胎毒的时候能够注意哦！
下载本文