腰腿痛可以艾灸吗能治好吗 准确位置

腰腿痛，是腰痛和腿痛的合称。是以腰、腿疼痛为主症的疾病。本病既可以腰痛或腿痛单独出现，亦可同时出现，且临床所见居多。腰腿痛多继发于临床各科诸多疾病中。

【病因】多因风寒湿热等外邪侵袭或劳累外伤等因而致经络阻滞，气血循环不畅所致；或因禀赋不足，久病体虚，年老体衰，纵欲伤肾等因而致精血亏损，经脉失于濡养所致。前者不通则痛多属实，以湿邪引起者为多；后者不荣则痛多属虚，且以肾虚所致者为多。

【症状】腰痛一侧或双侧的脊柱正中疼痛、隐痛、灼痛、刺痛，或伴腰酸胀，僵硬发板感，或影响屈伸转侧，痛连骶髋，牵引及腿，也可仅表现为腰痛或腿痛。

【疗法】

【配穴方一】①肾俞、命门、志室、腰阳关、气海俞、大肠俞、委中、阳陵泉；②肾俞、命门、环跳、关元、委中、太溪、然谷。

【灸法】①用艾炷无瘢痕灸，每次取3～5穴，各灸3～5壮，肾俞可灸10壮，每日灸1次，7次为1个疗程。此法适用于风寒湿腰腿痛。②用艾炷隔附子饼灸，每次取3～5穴，各灸3～5壮，肾俞、腰阳关可灸10～15壮，或肾俞、关元及痛点各灸15壮，每日或隔日灸1次，方①7次为1个疗程；方②15次为1个疗程。此法适用于风寒湿及肾虚型腰腿痛。③艾条温和灸，每次取3～5穴，各灸10～15分钟，肾俞、腰阳关可灸20～30分钟，每日灸1或2次。急性腰扭伤、踝关节扭伤等，可在局部痛点灸10～15分钟，以局部热透为度，每日或隔日灸1次，注意急性损伤24小时内用冷敷以加强止血作用，24小时后才用艾灸以活血化瘀，通络止痛。此法适用于风寒湿及肾虚型腰腿痛。④用温针灸，每次取3～5穴，各灸3壮（或10～15分钟），每日1次，中病即止。此法适用于风寒湿型腰腿痛。⑤用拍火灸，取荆芥、防风、胡椒各10g，共研细末，撒于痛处施拍火灸。每日或隔日1次。此法适用于风寒湿型腰腿痛。⑥用麝火灸法，在压痛点施灸，每日灸1次，一般不超过10次。具体方法可参照前述关节炎处方施灸。

【主治】腰腿痛（风寒湿型用方①，肾虚型用方②）。

【附记】引自《实用常见病艾灸疗法》。艾灸治疗腰腿痛有良好的止痛作用，与针刺同用疗效更好。

【配穴方二】阿是穴，膈俞、志室、气海俞、委中、承山、绝骨。【灸法】①用艾炷（或隔附子饼）灸，慢性腰肌劳损，每次取3～5穴，各灸3～5壮，阿是穴，志室穴各灸10壮，每日灸1次。②用艾条温和灸，慢性腰肌劳损、髌骨下脂肪垫劳损、足底痛，每次取3～5穴，各灸5～10分钟；志室、阿是穴各灸20～30分钟，每日灸1次。③用温针灸，腰肌劳损可在肾俞、大肠俞、气海俞、委中穴各灸3壮（或15分钟），隔日1次。④用雷火神针灸、百发神针灸，腰腿痛在压痛点施灸，至疼痛缓解为度，每日1次。

【主治】腰肌劳损腿痛、陈伤劳损、腰腿部僵直酸痛或腰扭伤等。

【附记】引自《实用常见病艾灸疗法》。屡用有效，久治效佳。

【配穴方三】阿是穴（在腰椎、骶椎及两侧找出最明显之压痛点或皮下阳性反应物之压痛点1或2处）。

【灸法】用药锭灸法，①药锭处方：麝香3g，朱砂9g，硫黄18g。

②配制法：先将硫黄置铜勺内用文火熔化，即下朱砂拌匀，离火下麝香迅速搅匀倾在玻璃板上，待稍冷（未硬化）立即捏成米粒大小之药锭，瓶装密封备用。③用法：对所选应灸部位（阿是穴），常规消毒后，用药锭1粒置点上，用火点药锭顶部，待燃烧至3／4时，急以小块胶布覆盖灭火按压，次日揭去胶布，涂以甲紫溶液，盖消毒敷料固定即可。一般不会化脓，无瘢痕及色素沉着。燃灸时有数秒钟最多10秒钟之灼痛，但痛点深部却有极其舒快之感觉。3日1次。

【主治】瘀血腰痛。

【附记】引自《百病中医针灸疗法》。用此法治疗68例，其中8例配合了先在局部刺络拔罐法，23例（湿热型）配合灸后在腓肠肌小静脉刺血法。结果：近期治愈16例，显效40例，好转10例，无效2例，总有效率为97％。