软组织损伤可以艾灸吗效果好吗 准确位置

软组织损伤属中医伤筋范畴。是指除骨骼以外的组织损伤，包括筋膜、肌腱、韧带、脂肪垫、皮下组织、肌肉、关节囊及关节软骨等部位损伤，是临床常见外伤病。

【病因】多因碰撞、挤压、跌打、牵拉或扭曲、闪挫等因所致。

日久或加上风寒湿邪之侵袭而重病情。

【症状】局部肿胀、疼痛，关节活动障碍和损伤部位有压痛等。

【疗法】

【配穴方一】取阿是穴（患部）。

【灸法】用灯火灼灸，灸前准备：用小纱布一小块将棉花（适量）包裹成长球形状，用普通血管钳（或一般钳子）夹紧，充分浸取乙醇，点着火（为避免烧伤皮肤，可将圆形纱布条对准地下轻甩几下，去掉多余的乙醇），然后对准所需灸烤的患部（阿是穴）快速轻轻敲打，使少许乙醇在患部燃烧，并用医者之另一手掌快速地拍打着火部位，压灭皮肤上的乙醇火焰，如此反复多次，并上下移动，使患者感到熨热、舒适，局部皮肤出现红润为止。隔日治疗1次，中病即止。

【主治】风寒湿邪引起的关节疼痛，肌肉酸痛，麻木，瘫软及腰背四肢关节扭伤和软组织损伤等。

【附记】引自《百病中医民间疗法》。①疗效：屡用屡验，均收到良好效果。此法有温通气血、舒筋活络的作用，故用之多收良效。

②注意：棉条浸取之乙醇不宜过多。施灸时医者双手配合协调，避免烧伤患者皮肤和衣物。头面部及毛发丛生处不宜使用本疗法。

③对于感觉麻痹患者，施灸不宜过量，以防烫伤。④外感热证及阴虚患者忌用。

【配穴方二】随扭伤部位取穴，例如颈部取风池、天柱、后溪、绝骨；肩部取肩髃、肩髎、肩负、臑会、条口、阳陵泉；肘部取天井、曲池、小海；腕部取外关、液门、阳溪、阳池；腰部取人中、肾俞、腰阳关、后溪、委中；髋部取环跳、秩边、承扶；膝部取膝阳关、膝眼、梁丘、阴陵泉、足三里；踝部取解溪、昆仑、丘墟。

【灸法】①用艾炷无瘢痕灸，选扭伤局部穴位，各灸3～5壮，新伤重灸阿是穴，每日灸1次；②用艾炷隔姜灸，选扭伤局部穴位，各灸3～5壮，每日灸1或2次，或在姜片上再置预制的硫黄灸料，用艾炷灸至局部灼热时压灭未燃尽的艾炷，每日灸1次；③用艾条温和灸，选扭伤局部穴位，各灸5～10分钟，阿是穴灸20～30分钟，每日灸1或2次；④用雷火神针灸，闪挫肿痛，选局部穴位，各按灸5～7次，每日灸1次，中病即止。

【主治】扭伤（急、慢性软组织损伤）。

【附记】引自《实用常见病艾灸疗法》。急性扭伤：24小时内应用冷敷以加强止血作用，24小时后用热敷及艾灸以活血化瘀，通络止痛。若韧带断裂，则应由外科处理。

【配穴方三】取阿是穴（患部）。

【灸法】用艾条温和灸，先用揉按、振颤法后，再用艾条温和灸5～10分钟，每日或隔日灸1次，中病即止。【主治】筋膜综合征。

【附记】引自《外治汇要》。屡用屡验。

【配穴方四】阿是穴（患部）、陷谷、公孙、内关、章门、期门。【灸法】用艾条温和（或雀啄）灸，先对上述穴位进行揉按各3～5分钟，再各灸10～15分钟，每日灸1次。【主治】胸壁挫伤。

【附记】引自《外治心悟》。本方组方原则是根据中医病在上，治其下之古训，两法并治，颇具效验。

【配穴方五】阿是穴、解溪。

【灸法】用艾条温和灸，在上述穴位各灸5～10分钟，灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次。

【主治】踝部筋伤。

【附记】引自《百病中医奇穴疗法》。屡用效佳。