黄连甘草茶主治什么功效 多少比例
原料：川黄连切片3～5克，生甘草5～10克。
做法：将川黄连、甘草放入茶碗内，用沸水冲泡，每天1剂，每周可吃2～3次。
功效：清火除湿。适用于湿热体质之人，症见脸部和鼻尖油光发亮，易生粉刺、疮疖，口臭，大便黏滞不爽，小便发黄，急躁易怒。
中国古代有许多用黄连作为主药的名方，如“黄连上清丸”、“香连丸”等，我就常用黄连为主药治疗各类湿热之症。夏季伤了暑湿，取黄连5克煎汁，喝下后就会感到有一股清凉之气由内而生，烦闷之气就会一扫而光。
但是，不同产地、不同加工的黄连，疗效差别很大。一般来说，四川乐山、雅安等地产的黄连最好，称为川连、雅连，为毛茛科多年生草本植物黄连的干燥根茎。现代炮制主要有生用、酒炙、姜汁炙及吴茱萸炙。生黄连，善清心火及大肠湿热，用于心火炽盛，心烦不寐，泻痢腹痛，痈肿疔毒；酒黄连，善清上焦火热，用于目赤肿痛，口舌生疮；姜黄连，善清中焦火热，并能健胃止呕，用于寒热郁结，湿热中阻，痞满呕吐；吴茱萸炙黄连，善于疏肝和胃止呕，用于肝胃不和，呕吐吞酸。
对湿热体质的人，栀子花、苦瓜是最适宜不过的菜蔬。取新鲜或干品栀子花，用沸水焯一下捞出，放入油锅内爆炒片刻，加食盐调味即可食用。苦瓜对湿热体质的人也较为适合，我夏季最喜欢吃“凉拌苦瓜”，来清热降火。
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