偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的大户。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。其表现特点是：遇劳累或情绪刺激而诱发或加重，发作时头部搏动性跳痛、胀痛或刺痛，伴有恶心、呕吐、失眠、烦躁等【症状】。属中医“头痛”、“头风”等病证范畴。其病因可分为外感和内伤两大类。痛无休止的多为外感偏头痛；而痛势绵绵，时痛时止，长久不愈的多为内伤偏头痛。外感偏头痛多因感受风、寒、湿、热等外邪所致，而以风邪为主；内伤偏头痛与肝、脾、肾三脏有关。

中医辨证特效方

1.风寒头痛

【症状】头痛时作，痛连项背，遇风尤剧，恶风畏寒，口不渴，舌苔薄白，脉浮。

【治则】疏散风寒。

【方药】川芎茶调散加减（川芎9克、荆芥9克、防风9克、羌活12克、白芷12克、细辛6克、薄荷6克、甘草6克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

2.风热头痛

【症状】头痛而胀，甚则偏头痛如裂，发热或恶风，面红目赤，口渴欲饮，舌红苔黄，脉浮数。

【治则】疏风清热。

【方药】芎芷石膏汤加减（川芎9克、白芷12克、菊花9克、生石膏30克、黄芩15克、薄荷6克、栀子9克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

3.风湿头痛

【症状】头痛如裹，肢体困重，纳呆胸闷，小便不利，苔白腻，脉濡。

【治则】祛风胜湿。

【方药】羌活胜湿汤加减（羌活9克、独活9克、川芎9克、防风9克、蔓荆子12克、藁本12克、甘草6克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

4.肝阳头痛

【症状】头痛而眩，心烦易怒，夜眠不宁，或兼胁痛，面红口苦，舌苔薄黄，脉弦有力。

【治则】平肝潜阳。

【方药】天麻钩藤饮加减（天麻12克、钩藤15克、石决明30克、黄芩15克、栀子9克、牛膝12克、杜仲12克、桑寄生12克、夜交藤30克、茯神15克、牡蛎30克、龙骨30克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

5.肾虚头痛

【症状】头痛且空，每兼眩晕，腰痛酸软，神疲乏力，遗精带下，耳鸣少寐，舌红少苔，脉细。

【治则】养阴补肝。

【方药】大补元煎加减（人参9克、山药15克、熟地黄12克、杜仲12克、枸杞子12克、当归12克、山茱萸9克、炙甘草6克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

6.血虚头痛

【症状】头痛而晕，心悸不宁，神疲乏力，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

【治则】养血调血。

【方药】加味四物汤加减（生地黄12克、白芍15克、当归12克、川芎10克、菊花9克、蔓荆子12克、黄芩12克、甘草6克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

7.瘀血头痛

【症状】头痛经久不愈，痛处固定不移，痛如锥刺，或有头部外伤史，舌质紫，苔薄白，脉细或细涩。

【治则】活血化瘀。

【方药】通窍活血汤加减（桃仁9克、红花9克、川芎12克、赤芍12克、麝香1克、生姜3片、葱白2根、石菖蒲12克、郁金12克、细辛3克、白芷9克）。水煎服，每日1剂，分2次服。

秘方偏方

方1：取金樱子30克。用时水煎服，每日1剂，分2次服。适用于顽固性偏头痛。

方2：取白芷适量。用时研为细末，每次5克，温开水冲服。每日2次，连用7～10日。适用于风寒外袭引起的偏头痛。

方3：取川芎80克。用时研为细粉末，每次6克，温开水冲服。每日2次，连用7～10日。适用于血瘀之偏头痛。

方4：取谷精草15克。用时水煎服，每日1剂，分2次服用。适用于风热之偏头痛。

方5：取葛根15克。用时水煎服，每日1剂，分2次服。适用于风热之偏头痛。

方6：取凌霄花根或茎15克。用时水煎服，每日1剂，分2次服。适用于风热之偏头痛。

方7：取桑寄生25克、杜仲15克、豨莶草12克。用时水煎服，每日1剂，分2次服用。适用于肾虚引起的偏头痛。

方8：取夏枯草30克、杭菊花10克。用时开水冲泡，代茶常饮之。适用于肝郁化火之偏头痛。

方9：取白千层树皮10克、白茅根30克。用时水煎服，每日1剂，分2次服，连用10日。适用于神经性偏头痛。

方10：取天麻15克、白菊花12克、川芎6克。用时水煎服，每日1剂，分2次服用。适用于肝阳上扰引起的偏头痛。

方11：取榕树根15克、五指毛桃15克、苍耳子9克、黄芪6克。用时水煎服，每日1剂，分2次服用。适用于气血不足引起的偏头痛。

饮食特效方

（1）菊花鱼汤：杭白菊10克、鲜河鱼1条（250克），加入酒、姜、葱等调料后一起煮汤食用。适用于肝阳头痛。

（2）天麻广陈皮猪脑汤：猪脑1个，天麻10克，广陈皮15克。将上3味同放锅中，加水适量，以文火烧1小时，炖成厚羹捞去天麻、广陈皮即可。食脑，喝汤。可分2～3次食完。宜常服。适用于痰浊头痛。

（3）山药枸杞炖猪脑：怀山药、枸杞子各30克，猪脑1个，黄酒、精盐各适量。将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞子洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约2小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每3日吃1剂。适用于肾虚头痛。

（4）菊花白芷饮：菊花、白芷各9克。将菊花和白芷一起研成细末。将此药末用开水冲泡后代茶饮用。可每日饮1剂，分数次饮用。适用于风热头痛。

（5）葱白川芎茶：葱白两段，川芎、绿茶各10克。将葱白、川芎和绿茶一起放入杯中用开水冲泡后饮用。可每日饮1剂。适用于风寒头痛。

（6）川芎红花茶：川芎3～6克，红花3克，茶叶3～6克。上物水煎服，当茶饮。每日1剂，不拘时饮服。适用于瘀血头痛。

疾病康复必知

偏头痛需要远离的几种食物如下。

（1）含高酪胺的食物，如咖啡、巧克力、奶制品。

（2）动物脂肪，其诱发的偏头痛占全部食物因素的49.8%。

（3）酒精饮料，特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁、柑橘、冰淇淋等。

（4）牛肉香肠、肉类腌制品、酱油等。