艾灸能治疗遗精吗效果好吗 准确位置方法滋阴祛火，益肾固精——灸肾俞、关元、三阴交穴
遗精是一种不因性交而精液自行排出的生理现象。在梦境中的遗精称为梦遗，无梦而自遗者名滑精。遗精的频率可以从1～2周一次到4～5周一次不等，都属于正常，如果一周内有几次或一夜几次遗精就属于一种病理现象，要及时诊疗。中医认为，这种现象多由肾虚不固、心肾不交或湿热下注导致。在相关穴位艾灸，能够滋阴降火、补心益肾，改善症状。
一穴见效：肾俞
【回旋灸肾俞】
取穴原理：肾俞穴有益肾助阳、利水强腰的功效，主治遗精、阳痿、月经不调、小便不利等症。
艾灸方法：取俯卧位。点燃艾条，对准肾俞穴，距离皮肤1.5～3厘米处，回旋施灸，每次灸10～15分钟。
小小妙招见奇效
莲子百合煲猪肉：固涩精气，调理梦遗
将30克莲子，30克百合，猪瘦肉200～250克入锅，加适量水，放置文火上煲熟。调味后服用，可滋补心肾、固摄精气。
回旋灸肾俞
配穴辅助：关元、三阴交
【雀啄灸关元】
取穴原理：关元有益肾助阳、强腰利水的功效，是治疗遗精很好的配穴。
艾灸方法：点燃艾条，对准关元穴，距离皮肤1.5～3厘米处，像鸟雀啄食一样上下施灸，每次灸10～15分钟。
【温和灸三阴交】
取穴原理：三阴交穴具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
艾灸方法：点燃艾条，对准三阴交穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次灸10～15分钟。
雀啄灸关元
温和灸三阴交
专家叮嘱
1.遗精患者不要过分紧张，要做好心理调节，增强治疗疾病的信心。
2.遗精后不要受凉，更不要用冷水清洗，以免寒邪侵入。
3.做到劳逸结合，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物。
4.消除杂念，少看色情画报和电影。
5.多参加体育活动，转移注意力。
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