临床症状

大便出血是痔疮早期常见症状，一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。大便时，一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。内痔患者有肛门直肠胀满下坠感，如果内痔被感染，会导致剧烈的坠痛。另伴有肛门有肿物脱出、肛周瘙痒，或伴有肛周湿疹。

保健提示

痔疮患者首先要加强体育锻炼，可选择不同方式，如工间操、太极拳、气功等。这样可以改善盆腔长时间充血的状况，对预防痔疮有帮助。其次要避免久坐、久站、久蹲，保持大便通畅，谨防便秘，同时要养成定时排便的习惯，并且保持肛门周围清洁，每日用温水清洗，勤换内裤。

治疗原则

痔疮的发病多因患者不良的生活饮食习惯，如久站、久坐使得血液循环不畅，盆腔内血流缓慢，腹内脏器充血，导致直肠部位静脉过度充盈、曲张、隆起，静脉壁张力下降，从而引起痔疮。因此，改善微循环，使血液循环正常运行，就可以在一定程度上控制痔疮的发生。

民间秘方

方一：取生地、苦参各30克，生地、槐花各9克，放入砂锅中加适量清水煎汁，取汁服用。

方二：取苦参60克加水煎浓汁，滤渣取汁，然后放入鸡蛋2个和红糖60克，煮至鸡蛋熟后去壳连汤一起服用。每日1剂，4日为1个疗程，对痔疮患者有较好的疗效。

宜吃食物

韭菜、苹果、香蕉、苦瓜、黄瓜、茄子、西红柿、乌梅、绿豆、绿茶、赤小豆、槐花、大枣、川贝、麦冬

对症食谱

核桃仁拌韭菜

原料：核桃仁300克，韭菜150克，白糖10克，白醋3毫升，盐5克，香油8毫升，油适量

做法：

1.韭菜洗净，切段。

2.锅内放入油，待油烧至五成热下入核桃仁炸成浅黄色捞出。

3.在另一只碗中放入韭菜、白糖、白醋、盐、香油拌匀，和核桃仁一起装盘即成。

功效解读：本品可润肠通便，加快胃肠道蠕动，促进消化，有预防便秘和痔疮的作用，尤适合便秘、痔疮患者食用。

食材档案：韭菜性温，味辛、甘，归肝、胃、肾经，具有温中、行气、散血、解毒等功效，主治胸痹、噎膈、反胃、吐血、衄血、尿血、痢疾、消渴、痔漏、脱肛、跌仆损伤。

生地乌鸡汤

原料：生地10克，牡丹皮10克，大枣6颗，午餐肉100克，乌鸡1只（约重1500克），盐、味精、料酒、骨头汤各适量

做法：

1.将生地洗净，切成薄片；大枣、牡丹皮洗净；午餐肉切片。

2.乌鸡去内脏及爪尖，切成块，入开水中汆去血水。

3.将骨头汤倒入净锅中，放入所有原料，炖至鸡肉熟烂即可。

功效解读：此汤具有补虚损、凉血止血的功效，对痔疮出血有一定的疗效。

药材档案：生地性寒，味苦、甘，归心、肝、肾经，具有清热凉血、养阴生津的作用，对于热病伤阴所引起的各种燥证，如口干、咽痛、上火、便秘、肠燥痔疮等症均有较好的疗效。

槐花大米粥

原料：槐花、槐米、枸杞各适量，大米80克，牛蒡15克，白糖3克

做法：

1.大米淘洗干净，置于冷水中浸泡半小时后，捞出沥干水分；槐花、牛蒡洗净，装入纱布袋，下入锅中，加适量水熬取汁备用。

2.锅置火上，倒入清水，放入大米，以大火煮至米粒开花。

3.加入槐花牛蒡汁、槐米、切碎的枸杞煮至浓稠状，调入白糖拌匀即可。

功效解读：此粥有清热润肠、凉血止血的功效，适合痔疮出血、便血等出血患者食用。

食材档案：槐花性微寒，味苦，归肝、大肠经，具有凉血止血、清肝泻火等功效，主治各种热证，如便血、痔血、血痢、头痛眩晕，对女子崩漏、吐血、衄血等症也有一定的改善作用。

鱼肚甜汤

原料：赤小豆100克，鱼肚200克，白砂糖10克

做法：

1.将鱼肚洗净，备用。

2.赤小豆浸泡半小时，然后用清水洗净，备用。

3.将鱼肚、赤小豆一同放在砂锅内，加适量清水，先大火煮开，再转中火炖熟烂，然后调入白砂糖拌匀即可食用。

功效解读：此汤有清热解毒、止血消肿的功效，适合痔疮、肠炎等患者食用。

食材档案：白砂糖性平，味甘，归脾、肺经，具有和中缓急、生津润燥的作用，对各种热燥症有较好的治疗作用，如口干燥渴、肺燥咳嗽等。肠内燥热是痔疮的重要诱发因素，白砂糖对痔疮复发有一定的抑制作用。

忌吃食物

痔疮患者忌食烟熏、煎炸食物，如烤鸭、熏肉、油条、煎饼等，这些食物会加重其便血、便质秽臭、肛门灼痛等症状。以下两类食物也不宜食用。

发热疮食物

如荔枝、桂圆、芥菜、莼菜。痔疮患者食用这类发物后可加重病情，如果是做完痔疮手术后的患者食用，还可能导致痔疮复发。关于它们的食用禁忌，古书中早有记载，如芥菜，《本草纲目》曰：“久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元，发人痔疮。”再如荔枝，《海药本草》中记载：“食之多则发热疮。”

刺激性食物

如肉桂、砂仁、辣椒、生姜、花椒、胡椒等。这些食物均具有强烈的刺激性，可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉的血液回流，久之形成一个柔软的静脉团，即痔疮。关于它们的食用禁忌，古书中早有记载，如胡椒，在《本草备要》中有记载曰“多食发疮痔”，《随息居饮食谱》也指出：“血证痔患皆忌之。”此外，《本草经疏》也有明确的记载曰：“痔漏诸证，切勿轻饵，慎之慎之。”