两三岁以内的婴幼儿其实跟小动物没什么两样，“吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒”。现在很多当爸妈的也是，总害怕孩子吃不好、吃得少，看到孩子吃得肚子圆鼓鼓的才满意。孰不知，很多疾病都是肚子胀不消化引起的，比如说感冒、发烧、拉肚子、呕吐、偏食、厌食等等。
有次我去一同事家里串门儿，同事的爱人做了几个菜招待我。其中有一盘炸鸡翅，同事的儿子才两岁，竟然一下吃了八个。中途我还委婉地提醒了一下，说：“这小家伙儿怎么吃那么多啊，肚子能消化得了吗？”
同事的爱人丝毫不在意地说：“平常他都是这样的。”
第三天一大早，同事就带着孩子来找我看病了。原来，孩子不吃饭了，嚷嚷说肚子不舒服。我用手在孩子的肚子上轻轻一按，真瓷实，这是肚子胀不消化了。
我跟同事说，回去弄一点生山楂，洗干后捣碎，取15克左右放到保温杯里，用开水冲上一杯，盖上盖子闷个20分钟后就可以喝了，喝的时候可以适当加些白糖调调味儿。当天下午，同事就说孩子的肚子不怎么胀了，也能吃东西了。
小儿肚子胀、积食，是中医上常说的小儿“脾常不足”。如果家长一味的让孩子多吃，时间长了，反而会导致食物停滞不化，脾胃功能受损。长期这样下去，有些孩子反而吃饭吃得少了，营养不良，面黄肌瘦，毛发枯黄稀疏，肚子膨隆，古代称之为“疳积”。
这就是所谓的“娇儿如害儿”。
山楂酸甘微温，入肝、脾、胃诸经，有消食积，化瘀滞之功。《医学衷中参西录》中说山楂“味酸而微甘，能补助胃中酸汁，故能消化饮食积聚，以治肉积尤效。”现代研究实验显示，山楂含黄酮化合物、多种三萜类化合物、柠檬酸、维生素C、脂肪酶等成分。食之可促进脂肪分解，使肉食易于消化。一句话，山楂消肉食的效果比较好。
如果您的孩子夏天不想吃饭，或者吃米面食后不消化，这可能跟湿邪过盛，脾失运化有关，可以取神曲15克给孩子泡水喝。神曲善消谷食积滞，有健脾消食、解表化湿的作用。
还有的孩子吃面食后不消化，可以取焦麦芽15克，泡水给孩子喝。焦麦芽有健脾和胃、舒肝化滞的作用。研究结果也表明，麦芽中富含淀粉分解酶、转化糖酶、脂化酶、维生素B等，有良好的助消化作用。
焦山楂、焦神曲、焦麦芽，合在一起就是中医常说的“焦三仙”，这三味药中药店里都有卖。如果您不知道自己的孩子是吃肉食还是吃面食导致的消化不良，也可以焦三仙各取5克，泡茶或熬水给孩子喝。
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