养狗对于我们的身心都有着诸多的好处，有的狗狗善解人意，在主人不开心的时候往往会陪在它们身旁，有的狗狗活泼好动，能够给家庭带来很多的欢乐，特别是对于老年人来说，有的狗狗可以说是一种精神寄托。而且养狗可防幼儿哮喘和过敏。
美国加州大学科学家们一项研究显示，养狗家庭有助儿童调节免疫反应，似乎能保护孩子不会患上哮喘与过敏，减低受呼吸道合胞体病毒(RSV)影响而引致哮喘的机会。该研究发现，养狗之家的尘埃中有微生物，动物吸入肠胃，可调节免疫反应，即使感染RSV病毒后，呼吸道亦没有因此出现发炎或分泌大量黏液等感染征状，而它们肠胃中的细菌组合也与其他动物有异。
新研究发现，将老鼠暴露于准许狗外出的家庭产生的灰尘中，极大地改变了老鼠肠道菌群的成分。随后这些老鼠被注射了一些有名的过敏触发物，相比那些暴露于无狗家庭灰尘或是未暴露于灰尘中的老鼠，这些老鼠的过敏反应大大减小。虽然研究考察的是老鼠的情况，但相关结果与此前基于人类观察的研究一致，并有可能适用于人类。
养狗的好处相信不用多说，大家也能够自己感觉的到，狗狗的聪慧、善解人意，使很多心理压力较大的人得到了缓解，而且狗狗也成为了他们很好的倾诉对象，因此才会有越来越多的人开始养狗。
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