视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
银耳莲子羹什么时候放糖 莲子煮多久能熟
2023-07-28 07:26:23 责编:小OO
文档


莲子煮多久能熟

1~2小时左右。

干莲子质地坚硬,所以煮烂用的时间较长,使用普通铁锅煮,一般是1~2小时左右。如果是使用高压锅煮,30~40分钟即可。

煮莲子的小窍门:

莲子很难煮熟,先把莲子放在冷冻室里一天,然后拿出来煮就很容易烂。

煮莲子还可不用高压锅,只需煮开5分钟后关火放在炉子上焖着,等锅稍凉后再开火煮沸,重复三次就好。

干莲子煮之前要泡吗

莲子煮煮之前最好是不要用水泡,如果要泡的话,也只能泡10分钟左右,因为如果浸泡的时间过长的话,莲子就会煮不烂。所有我们在做莲子羹的时候,将它清洗干净后可以直接将它放到锅中炖煮,这样煮出来的莲子不但容易烂,而且吃起来也是粉粉的。

莲子煲汤需要去心吗

根据个人喜好决定。

1、莲子煮汤的时候可以去芯,莲子芯的味道比较苦,去芯之后用来煮汤,味道就不会苦了,不过不去芯也没关系,莲心有去火的作用,一起煮汤的话清热去火效果更好。

2、莲子芯味道苦,且性寒,用来煮汤的话,虽然有清热去火的作用,但是不适宜体质虚寒,胃寒人群食用,而且食用太多还容易引起腹痛腹泻等不适症状。

银耳莲子羹什么时候放糖

加糖过早的话,莲子中的水分会被过早的解析出来,这样莲子就会变得干瘪,所以非常难煮烂,加糖的时间最好是在最后的5-10钟再加,这样糖分溶解也会更入味一些。

家常银耳莲子羹的做法

做法:

1、莲子的莲心会有苦味,吃不习惯的可以将其去除。

2、红枣切粒,将泡发的银耳切碎后放入到砂锅中。

3、然后加入红枣粒和莲子,加足水量,盖上盖子后炖煮用大火炖煮。

4、然后开小火炖1个小时左右。

5、在出锅前的10分钟左右,打开锅盖,这时候莲子已经完全炖烂了,然后在锅中加入冰糖,继续炖煮。

6、冰糖融化后,将汤水搅拌均匀,让糖分充分的融合即可食用了。

下载本文
显示全文
专题