一、治脱皮小妙招

1、避免接触碱性物质

季节变换也会导致手脱皮的问题，而判断的方法也很简单，如果脱皮的位置不痛也不痒的话，那就证明这种脱皮症状是季节性的。不过，对于这种脱皮状况，我们一定要注意避免碱性的物质。因为碱性物质会导致脱皮的症状进一步恶化。

2、生姜白酒治脱皮

将生姜切碎放进白酒浸泡24个小时。第二天用棉棒沾取涂抹患处，早晚各一次，2~3周见效。

3、明矾溶液治脱皮

水疱阶段的脱皮症状主要应该以收敛、止痒为主。这个时候可以采用修复霜外搽，或者用10%的明矾溶液浸泡。

4、中药治脱皮

服用六味地黄丸或者六味地黄汤加减：山茱萸、丹皮、泽泻各10g，茯苓、山药、防风各15g，熟地20g，蒺蔾30g加水后煎煮服用，3~5剂可见成效。

5、维生素C治脱皮

可以采用维生素C注射液涂搽患处，每天2次，3天为一个疗程。或者多吃富含维生素C的水果蔬菜。如红萝卜、哈密瓜等。长期坚持效果显著。

6、白醋治脱皮

买一斤醋，放在铁锅里煮。开锅5分钟之后，把醋倒进盆里，待水温适宜把手泡在醋里10分钟，每天泡上两三次，7天为一个疗程。一般两个疗程可见效。

二、教你三招轻松搞定手脱皮

1、护：保湿很关键

我们的手开出出现脱皮现象，通常情况下是在初春的时候最厉害，那主要是因为与季节变换、天气干燥等外部原因有关。还有个人体质及疾病的内在原因有关，要根据不同的类型和症状，进行针对性的护理或到医院治疗。

手脱皮期间，适当减少洗手的频率，每次洗完手一定要擦干，抹一点儿护手霜，另外洗手液、肥皂等清洁用品建议不用。有一种干燥性皮炎，最常见于中青年女性，就是与经常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有关。它的症状除脱皮外，还会有裂口，注意不要用手撕掉表皮。

2、抹：维C羊油派用场

手干燥脱皮时，可以外用维生素C注射液涂搽患处，每次大约使用两毫升，每日两次，每三天一个疗程，对皮损的恢复有较好的效果。具体方法：先将手洗干净，用毛巾擦干后，把维生素C注射液倒人手掌内，然后用双掌将药液擦匀，待药液干后、发白时洗掉。

羊油的作用有很多，它不仅具有保养的功效，而且还能去皱呢。将羊肉汤上层的浮油冷却后捞出，放进小瓶内。开水烫瓶子，使之熔化，再冷却，去掉沉在下面的水和杂质，反复两次，备用。用此油擦手、脚、脸部可以防治脱皮。

手脚脱皮和手脚多汗有关的时候，可以采用中药疗法。用熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水一起煎煮后服用，服用3~5次便会改善情况。

3、吃：补充维生素A

由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。

三、手部护理妙招

1、方法一

准备材料：黄瓜一根，蛋清一只，1汤匙橄榄油。

做法：将黄瓜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，倒入碗中，调入备好的蛋清及橄榄油，一起充分混合均匀。晚上临睡前，将手部皮肤洗净，将混合液均匀涂于手上，然后裹上保鲜膜，保持10分钟，最后揭开保鲜膜，洗净就可以了。

提示：在使用这个方法前，如果先用热水泡下手部皮肤，效果会更加不错。

2、方法二

准备材料：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1只鸡蛋清。

做法：将以上的材料充分混合，将手部皮肤清洗干净后，将混合液均匀涂于手部皮肤，保持15分钟后，再用大量的清水将手部皮肤清洗干净就可以了。

3、方法三

准备材料：牛奶、植物油(最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代)。

做法：将一小杯牛奶、四滴植物油、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。能改善手部。

4、方法四

准备材料：酸奶、保鲜膜。

做法：先将手泡在与体温同温度(约36度)的水里15分钟;等将手上的毛孔张开后，再把酸奶涂于手上，并用保鲜膜或是一次性塑料手套包住手，15分钟后，将酸奶洗掉就完成了。手上残留的酸奶味可用小苏打粉来清洗。

5、方法五

材料：奶粉、热水、香蕉。

做法：将五勺奶粉倒入容器中，把适量的热水倒入容器中，用勺搅匀。将双手在奶粉溶液中浸泡5分钟。牛奶所含的乳酸，能够去除死皮，保持皮肤的滋润，牛奶中还有丰富钙质，能够“强壮”指甲。5分钟后把半根香蕉切碎，将切好的香蕉放入容器中用勺子捣成泥状。香蕉不但对治疗手足皮肤皲裂十分有效，而且还有令皮肤光润细滑的作用。

四、手部美白护理的小方法

1、醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

2、每星期两次深层洁净手部肌肤

可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

3、然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份

但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。

4、润手膜包裹

约十分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。

5、每天早晚使用护手霜

维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害;夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。

6、牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

7、鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。