一、眼跳的治疗方法

因其发病原因不同，治疗方式也各有不同。

不管是是生理性因素还是病理性因素，注意饮食卫生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。

休息好，身体得到了充分的恢复，身体抵抗力防御力才会增强，自我修复能力也会增加。对于生理性的眼皮跳，较轻微的，可以适当闭目休息一下。

如果影响工作和学习，可以采取手指按摩方式：用大拇指按住太阳穴，用食指指腹从眼睛内侧(内眼角)开始，抚摩到眼睛外侧(外眼角)，上下眼皮轮换按摩。

具体可以按以下几种方法来放松眼睛。

1、眼珠运动法——头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法——头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法——一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操——中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法——看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

二、眼跳的原因

1.视网膜脱落或是眼部疾病导致的眼皮跳

眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。

严重的乾眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、角膜炎而导致眼皮跳。眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会眼皮跳。

如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。

2.用眼过度

当人用眼过度、身体感到不适的时候，眼部的肌肉就会不由自主地抽动起来，引起“眼跳”。这种原因引起的眼跳，常常是偶发性的，一天一次或两三次。一般不需要用药，只要适当地休息，症状就会消失。

3.受刺激和压迫

支配眼部肌肉的神经纤维，受到炎症的刺激或是压迫，也会眼跳。但这种情况比较少见。这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情会有加重的趋势，还会反复发作，紧张的时候就很容易诱发。最好去医院检查就诊。

4.服用药物或饮食失调引起的眼皮跳

有时眼皮跳来自饮酒，酒精的刺激，或其他刺激性饮食的刺激所使然。

或者服用某些西药的刺激。或者食用火气大的食物，而使身体上火而刺激神经，而导致眼皮跳。

5.其他疾病导致的眼皮跳

身体有疾病时也会引发眼皮跳，这种眼皮的跳动时间不较长。

急性肾衰竭的前兆，因为尿素蛋白的升高、血钙降低，而导致眼皮不停跳动。

中年妇女可能荷尔蒙不平衡而眼皮跳。中暑、热衰竭、打嗝等，都可能会导致眼皮跳动。属于疾病的眼皮跳情形很多，因此若是此类的眼皮跳者，应前往医院看神经科。

6.因心理状态、情绪所引起的眼皮跳

一些心理的因素也会引起眼皮跳，比如情绪不稳定等，当心情好转时眼皮就不会再跳了。

7.因事情徵兆所引起的眼皮跳

眼皮跳有时是深层意识对于自己的暗示，也是事情的徵兆，这可以说是第六感。

三、左眼跳财右眼跳灾俗语的民间风水说

据说左眼皮跳福，右眼皮跳灾。比较详细的关于左右眼跳的解释：

23点至凌晨1点：左眼跳有贵人、右眼跳有饮食。

1点至3点：左眼跳有忧心的人或事、右眼跳有人在思念你。

3时至5时;左眼跳有远方的人要来、右眼跳有喜事要发生。

5时至7时：左眼跳有贵客来、右眼跳表示平安吉祥。

7时至9时;左眼跳有远方的人要来、右眼跳有损害之事要发生。

9时至11时：左眼跳有饮食、右眼跳主凶恶的事要发生。

11时至13时：左眼跳有饮食、右眼跳有凶险的事要发生。

13时至15时;左眼跳有饮食、右眼跳有凶险的事要发生。

15时至17时：左眼跳有不利于自己的事情发生、右眼跳有女性在思念你。

17时至19时：不管左眼还是右眼跳都是有客到。

19时至21时;左眼跳有客到，右眼跳主合家欢聚。

21时至23时：左眼跳合家团圆，右眼跳主有官司、是非发生

子时：左有贵人，右有饮食。

午时：左主饮食，右有凶事。

丑时：左有忧人，右有人恩。

未时：左主吉昌，右有中喜。

寅时：左远人来，右若事至。

申时：左有损财，右有女思。

卯时：左贵客来，右平安进。

酉时：左有客来，右远客至。

辰时：左远客来，右主损害。

戌时：左有客至，右主聚会。

巳时：左有饮食，右有凶恶。

亥时：左主客至，右主官非。

说明：每两个点为一个时辰.子时为23点-1点 丑时为1点-3点 寅时为3点-5点 卯时为5点-7点 辰时为7点-9点 巳时为9点-11点 午时为11点-13点 未时为13点-15点 申时为15点-17点 酉时17点-19点 戌时19点-21点 亥时为21点-23点。

子时23-1 左眼：有贵人(意外之喜);右眼：有酒食(多斟酌)。

丑时1-3左眼：有忧疑(短期一筹莫展);右眼：有人悲(相互牵挂)。

寅时3-5左眼：远人来(吃你一顿);右眼：喜庆事(意外之财)。

卯时5-7左眼：贵人来(重现曙光);右眼：平和吉(吉人自有天相)。

辰时7-9左眼：客人来(重逢喜讯);右眼：损害事(花冤枉钱)。

巳时9-11左眼：主酒食(有好处捞);右眼：主凶事(开车小心)。

午时11-13左眼：主饮食(享受成果);右眼：主凶事(保持警戒)。

未时13-15左眼：主吉昌(赌钱输);右眼：主小喜(微不足道)。

申时15-17左眼：有财利(容易成功);右眼：有女思(异性缘佳)。

酉时17-19左眼：有客至(为人辛苦为人忙);右眼：主亲来(自来熟)。

戌时19-21左眼：主酒食(有工作，迎刃而解);右眼：主聚财(小人落井下石)。

亥时21-23左眼：主有客(合家团圆);右眼：主官事(官司纠纷)。

四、左眼跳财右眼跳灾的俗语广泛流传的原因

民间为什么会有这种说法呢？

让我们设想一下：古时候，人们已经发现有“左眼跳、右眼跳”的现象。中国人一贯认为，相生的两种事物肯定是一阴一阳，一好一坏，于是很自然地给这两种现象安上了“跳财、跳灾”的含义。至于是左眼跳财呢，还是右眼跳财呢？其实这个也不是乱搭配的！按照对联的要求，上联是“左眼”，下联是“右眼”(先左后右嘛！)，而且下联的最后一个字是一声。而“跳财”、“跳灾”中，“灾”是一声，于是这句俗语就被定为：左眼跳财，右眼跳灾。

那它又是如何流传开的呢？我们不妨再设想一下：在一个村庄里，有人编出了这句顺口溜。他碰到了100个眼皮跳的人，于是向他们讲了这句顺口溜。假如50个人应验了，50人没应验。而这100人中的某一个人又碰到了眼皮跳的人，于是又向他讲了这句话。假如这个人应验了，他便深信这句话;即使没有应验，这句话也已经被他记下了。而且，一个人的一生肯定不会只有一次眼皮跳，这一次没有“应验”，下一次可能就“应验”了(实际上只不过是碰巧撞上了而已)。只要十次之中有一次应验了，大家绝对会相信——中国人对于鬼神之说，向来是宁可信其有不可信其无的。

现在，这句似乎有魔法的俗语依然在现代社会“焕发着活力”，有无数的人在疲劳得眼皮跳时总会想起这句话，也总会信了这句话——纯粹的心理作用——你也是其中之一吗？