鸠尾穴的准确位置和作用 按摩鸠尾的功效好处
【主治病症】
心悸、哮喘、胃痛、晕车等。
快速找准鸠尾穴
鸠尾穴位于胸部，在膻中穴下方一指宽的位置。
鸠尾穴的特点
鸠尾穴隶属任脉。因为胸骨的剑突形状很像鸟尾，所以在它下方的穴位被命名为鸠尾穴。按摩鸠尾穴对一些与任脉有关的病症，例如心悸、失眠、胃胀、胃痛等，都有很好的疗效。哮喘发作或晕车、晕船时，按摩鸠尾穴可以缓解症状。
【关注程度】★★★
【养生小贴士】
有的人无论是坐车、乘船还是搭飞机，都感到天旋地转、头晕脑胀，每次出行之前都要再三检查是否带了塑料袋。其实有一个简单有效的止吐办法，就是在感觉恶心想吐的时候，一边吐气一边按压鸠尾穴大约6秒钟的时间。重复10次就不会再有想吐的感觉。
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