风门穴的准确位置和作用 按摩风门的好处功效
【主治病症】
感冒、颈椎痛、肩膀酸痛、过敏等。
快速找准风门穴
风门穴位于背部，找起来有点困难。可以用手从胸前绕过去够另外一侧的肩胛骨，小指抵住肩胛骨上端，这时中指指尖触及的位置就是风门穴。
风门穴的特点
风门穴隶属足太阳膀胱经。膀胱经上行的水湿之气，经过此处时吸热蒸发为风气上行，风门穴即因此得名。风门穴是治疗感冒的重要穴位，《玉龙歌诀》中就有“腠理不密咳嗽频，鼻流清涕气昏沉，须知喷嚏风门穴，咳嗽宜加艾火深。”的说法。风门穴的位置按摩起来有些费劲，那就用健康槌代劳吧。
【关注程度】★★★★
【养生小贴士】
经常在风门穴、肩井穴、大椎穴这些背部穴位周围敲敲打打，可以改善颈肩血液循环，预防感冒，其效果不比去按摩院差哦。
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