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李子和什么不能一起吃 杏子和什么食物相克
2023-07-21 07:10:39 责编:小OO
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杏子和什么食物相克 李子和什么不能一起吃

杏别名:杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子。

营养功效:

未熟果实中含类黄酮较多,能预防心脏病和减少心肌梗死;还含有维生素C和多酚类成分,可降低胆固醇;苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病咳嗽等疾病。

相宜食物:

猪肺:二者搭配可润燥补肺,适合肺燥咳嗽、大便干燥者食用。

相克食物:

小米:小米与杏同食容易导致呕吐、泄泻。

李子

别名:脆李、李实、嘉应子。

营养功效:

新鲜李肉中含有丝氨酸、甘氨酸等多种氨基酸,有利水作用;李子核仁中含苦杏仁苷和大量的脂肪油,可以止咳、降压、通便。

相宜食物:

香蕉:二者搭配可活血生津、清热、润肠通便,适合肝硬化伴便秘者食用。

相克食物:

鸡、鸭肉:与李子同食易引起腹泻。

雀肉:李子微温生火,雀肉甘温助阳,二者同食很容易上火而引起热病。

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