聪耳明目意为耳朵、眼睛反应灵敏。耳为心、肾之窍，通于脑，是人体的听觉器官，也是司人体平衡感觉的位觉器官。中医学认为，肾与耳有内在联系。肾气通于耳，肾气充足，则听觉灵敏。《灵枢》讲，十二经脉，三百六十五络……其气走于耳而为听。所以，耳的听觉能反映心、肾、脑的器官功能。倘使用耳过度，或被外力所伤，就会影响心、肾、脑的精气，进而导致人的衰老。

《黄帝内经》上说，人体“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，又说“诸脉者，皆属于目”。眼睛之所以能够看见万物、辨别颜色，全赖五脏六腑精气的滋养。精气，是人体生命活动的物质基础，眼睛依靠精气的充养才能发挥作用，才能够视觉正常、神光充沛。所以，中医学望诊中的“望目”，就是通过观察眼睛的各种情况，不但可以辨别疾病，而且可以由此推知人体内部五脏六腑功能的盛衰变化，具有由外推内、见微知著的重要意义。

泡脚药方

首乌桑叶方

【药物组成】制首乌60克，桑叶100克，川芎15克。

【制法】将以上3味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。

【用法】先熏蒸，后浸泡双脚30分钟。每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】清肝明目，润肺聪耳。适用于目赤疼痛、头昏耳鸣。

枸杞叶菊花方(二)

【药物组成】枸杞叶60克，白菊花30克，荠菜50克。

【制法】将以上3味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。

【用法】先熏蒸，后浸泡双脚30分钟。每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】养肝明日，清心和胃。适用于目暗昏花、目赤肿痛、眼睛干涩。

石斛首乌方

【药物组成】石斛30克，制何首乌60克，谷精草40克。

【制法】将以上3味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。

【用法】先熏洗，后浸泡双脚30分钟。每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】滋阴清热，祛风明目。适用于头晕目眩、视力下降、目生翳障。

芦笋绿茶方

【药物组成】鲜芦笋200克，绿茶5克，决明子30克。

【制法】将芦笋洗净切碎，与绿茶、决明子同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。

【用法】先熏洗，后浸泡双脚30分钟。每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】清肝明目，益肾润肺。适用于目赤肿痛、视力下降、头晕目眩。

熟地天冬方

【药物组成】熟地黄50克，天冬40克，桑椹30克，石菖蒲15克。

【制法】将以上4味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。

【用法】先熏蒸，后浸泡双脚30分钟。每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】滋补肝肾，养阴聪耳。适用于耳鸣、听力减退。

菟丝子杜仲方

【药物组成】菟丝子50克，杜仲40克，怀牛膝30克，川芎15克。

【制法】将以上4味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。

【用法】先熏蒸，后浸泡双脚30分钟。每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】补益肝肾，明目聪耳。适用于视物不清、耳鸣耳聋。