低血压是由于高级神经中枢调节血压功能紊乱所引起，以体循环动脉血压偏低为主要症状的一种疾病。一般以成年人上臂肱动脉血压低于90/60mmHg，老年人低于100/70mmHg作为标准。

低血压根据其发生原因一般可以分为3类。①体位低血压：即由卧位突然变为直立或长时间站立收缩压下降20mmHg以上。早晨起床后常出现眼前发黑、头晕欲仆。以40～70岁男性较多见。可因久病卧床身体虚弱或由于同时服用具有扩张静脉作用的降压药所引起。②症状低血压：由某些疾病或药物所引起，如脊髓空洞症、严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄、营养不良、服用降压药等。③体质低血压：一般认为与体质瘦弱有关。多见于20～40岁妇女。多有家族遗传史，有的没有任何症状，有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。

中医学认为，低血压的发生与肾精不足、心脾两虚、气血不足以及痰阻气机有关。低血压分为急性和慢性两大类。急性低血压表现为血压由正常或较高水平突然明显下降；慢性低血压有体质性低血压、体位性低血压、内分泌功能紊乱所致的低血压等。

临床表现

低血压的主要临床表现有不同程度的周身困倦无力、四肢麻木、头晕眼花、头痛、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、一过性黑蒙、甚至不能保持站立数分钟以上而必须长期卧床等。

(1)急性低血压：指患者血压由正常或较高的水平突然明显的下降，并有头晕、眼黑、四肢发软、周身冷汗、心悸、少尿等症状，严重者可有晕厥或休克症状出现。

(2)慢性低血压：是指血压持续低于正常范围的状态，其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关，临床称之为体质性低血压；而部分患者的低血压发生与体位变化（尤其直立位）有关，称为体位性低血压；与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称为继发性低血压。

泡脚良方

枳实黄芪方

【药物组成】枳实25克，黄芪25克，白酒50克。

【制　　法】将前2味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与白酒及开水同入脚盆中。

【用　　法】先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟。15天为1个疗程。

【功效主治】温阳补气，升提血压。适用于各种类型的低血压病。

人参叶升麻方

【药物组成】人参叶30克，升麻20克，白芷10克。

【制　　法】将以上3味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与开水同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，后泡脚，并配合脚底按摩。每天1次，每次30～40分钟。每日1剂，20天为1个疗程。

【功效主治】温阳补气，升提血压。适用于各种类型的慢性低血压病。

淫羊藿川芎方

【药物组成】淫羊藿30克，川芎25克，白酒50克。

【制　　法】将以上2味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与开水及白酒同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，后泡脚，并配合脚底按摩。每天1次，每次30～40分钟。每日1剂，20天为1个疗程。

【功效主治】温肾壮阳，散寒升压。适用于各种类型的慢性低血压病，对肾阳虚弱者尤为适宜。

川芎桂枝方

【药物组成】川芎20克，桂枝30克，锁阳15克。

【制　　法】将以上3味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与开水同入泡脚桶中。

【用　　法】先熏蒸，后泡脚，并配合脚底按摩。每天1次，每次30～40分钟。每日1剂，20天为1个疗程。

【功效主治】温肾壮阳，散寒升压。适用于各种类型的慢性低血压病，对肾阳虚弱者尤为适宜。

黄芪白术方

【药物组成】黄芪10克，白术10克，陈皮10克，党参9克，炙甘草9克，熟地黄9克，葛根9克，当归12克。

【制　　法】将上药加水适量，浸泡20分钟，煎煮30分钟，去渣取汁，与1500毫升开水同入脚盆中。

【用　　法】先熏蒸，待温度适宜（45℃左右）时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟。每日1剂，20天为1个疗程。

【功效主治】补益心脾。适用于心脾两虚所致的慢性低血压。

温馨提示

（1）每日清晨可喝些淡盐水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量。

（2）适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环。

（3）每餐不宜吃的过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。

（4）患者生活要有规律性，加强营养，保持良好的精神状态，戒烟酒。