遗精是指不因性交而精液自行外泄的一种男性性功能障碍性疾病。遗精一证，在《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》中称为“失精”和“梦失精”。有性梦而遗精，称为梦遗；无梦而遗精，甚至是清醒时精液自动流出，称为滑精。两者并称为遗精。《诸病源候论·虚劳病诸候》指出本病的病机有肾气虚弱和见闻感触等，“肾气虚弱，故精溢也。见闻感触，则动肾气，肾藏精，今虚弱不能制于精，故因见闻而精溢出也”。但如果是发育成熟的男子，每月偶有1～2次遗精，且次日无任何不适者，属生理现象，不是病态。若遗精次数过频，每周2次以上或一夜数次，且有头昏眼花、腰腿酸软、两耳鸣响等症状者，则应及时治疗。

遗精的主要病位在肾和心，并与脾、肝密切相关。多因脾肾亏虚、精关不固，或火旺湿热、扰动精室导致。多由于房事不节、先天不足、思欲不遂、湿热侵袭、疲劳过度、用心过度、恣情纵欲等因素诱发。

临床表现

(1)阴虚火旺型：多为有梦遗精，阳事易举，或易早泄。伴两颧潮红，头昏心慌，心烦少寐，神疲乏力。舌质偏红，苔少，脉细。宜食滋阴降火的清淡之品。

(2)肾精不固型：多见滑精不禁，精液清冷，精神萎靡，腰腿酸冷，面色苍白，头晕耳鸣或见囊缩湿冷，舌淡，苔白滑，脉沉溺无力。宜食温肾固涩之品。

(3)湿热下注型：遗精频作，茎中涩痛，小便热赤，口苦或渴，舌苔黄腻，脉滑数。宜食清热利湿之品。

泡脚药方

二子芡实方(二)

【药物组成】沙苑子20克，金樱子40克，芡实50克，柏子仁15克，莲须40克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】补肾止遗。适用于肾精不固型遗精。

益智仁杜仲方

【药物组成】益智仁30克，杜仲20克，五倍子15克，桑螵蛸20克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】补肾止遗。适用于肾精不固型遗精。

五倍子五味子方

【药物组成】五倍子50克，五味子30克，黄瓜藤200克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】补肾止遗。适用于肾精不固型遗精。

龙骨牡蛎方

【药物组成】生龙骨50克，生牡蛎100克，乌贼骨50克，莲须20克，白芷10克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】补肾止遗。适用于肾精不固型遗精。

附子阳起石方

【药物组成】生附子25克，阳起石25克，穿山甲20克，母丁香20克，锁阳12克，川椒15克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每天2～3次，每日1剂。

【功效主治】温阳固涩。适用于肾阳不足型遗精，下元虚损，腰膝酸软。

仙鹤黄芩方

【药物组成】仙鹤草30克，黄芩20克，牡丹皮20克。

【制法】将上药放入锅中，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，先熏洗会阴部，再泡脚30分钟，每天1次，每日1剂。

【功效主治】清热止遗。适用于虚火下扰精室的遗精。

参猬汤

【药物组成】元参30克，刺猬皮30克，五倍子15克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎沸10分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，10次为1个疗程。

【功效主治】清热滋阴止遗。适用于阴虚火旺型遗精。

当归生地黄方

【药物组成】当归、白芍、川芎、生地黄、麦冬、知母、黄柏、黄连各等量。

【制法】将上药择净，同放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，将药液放入浴盆中。

【用法】趁热熏洗会阴部及阴茎、阴囊，待温时泡脚。每晚1次，2日1剂，连用7～10剂。

【功效主治】清热养阴。适用于阴虚火旺型遗精。

六味地黄方(二)

【药物组成】熟地黄24克，山药12克，山萸肉12克，牡丹皮10克，茯苓9克，泽泻9克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】补肾固精。适用于阴虚火旺型遗精。

知柏泽泻方(一)

【药物组成】知母15克，黄柏15克，泽泻15克。

【制法】将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，将药液放入浴盆中。

【用法】待温时泡脚。每晚1次，2日1剂，连用7～10剂。

【功效主治】养阴清热。适用于湿热下注型遗精、口渴、小便短赤、大便秘结者。

苦瓜芦根方

【药物组成】鲜苦瓜200克，鲜芦根250克，生薏苡仁50克，玉米须100克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】清热利湿。适用于湿热下注型遗精。症见遗精频数，小便混浊，阴茎痒痛，口苦苔腻。

马齿苋车前草方

【药物组成】马齿苋200克，车前草100克，蒲公英100克。

【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。

【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，15天为1个疗程。

【功效主治】清热利湿。适用于湿热下注型遗精。症见遗精频数，小便混浊，阴茎痒痛，口苦苔腻。

苦参黄柏方(一)

【药物组成】苦参15克，黄柏15克。

【制法】将上药择净，同放药罐中，将药液放入浴盆中。

【用法】待温时泡脚。每晚1次，2日1剂，连用7～10剂。

【功效主治】清热利湿。适用于湿热下注型。症见遗精、口渴、小便短赤、大便秘结等患者。

温馨提示

（1）内裤不宜过紧，要常换，尽量使其柔软，衣裤发硬也会诱发遗精。

（2）睡眠时不要俯卧，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，以免压迫和摩擦阴茎，引起阴茎充血，诱发遗精。

（3）遗精的时候不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精潴留精宫，变生他病。

（4）少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜等辛辣刺激性物品。

（5）不用烫水洗澡，节制性生活，免得引起肾元亏损。