孕妇呕吐吃什么食物好能缓解

妊娠呕吐多发生在受孕后6～ 12周之间，是妊娠早期征象之一，属于中医学的“恶阻”、“子病”范围。妊娠呕吐多见于精神过度紧张，神经系统功能紊乱的年轻初孕妇。此外，胃酸过少，胃肠道蠕动减弱等也与妊娠呕吐相关。

[药膳方剂]

1.苹果汁方

[原料] 苹果汁、甘蔗汁各等份，生姜汁适量。

[制法] 苹果汁、甘蔗汁、生姜汁混匀后内服。

[用法] 每次1小杯，每日3次。

[主治] 妊娠呕吐。

2.竹茹方

[原料] 竹茹15克，大米50克，生姜3克。

[制法] 先将竹茹煎汁，去渣取汁备用。再将大米、生姜一同 煮粥，快熟时兑入竹茹汁即可服食。

[用法] 每日1次。

[主治] 妊娠呕吐。

3.柿蒂方

[原料] 柿蒂15克，生姜汁10克。

[制法] 柿蒂加水煎汤，服用前加入生姜汁。

[用法] 连服数次，可见疗效。

[主治]

4.橘皮方

[原料] 橘皮15克，生姜10克，红糖20克。

[制法] 橘皮、生姜洗净加入红糖，水煎代茶饮。

[用法] 连服数次。

[主治] 妊娠呕吐。

5.鲜姜方

[原料] 鲜姜200克，韭菜200克，白糖适量。

[制法] 将韭菜、生姜切碎，捣烂取汁，用白糖调服。

[用法]每日1次。

[主治] 妊娠呕吐。

6.鸡蛋白糖方

[原料] 鸡蛋1只，白糖50克，米醋100毫升。

[制法] 锅内加水，放入鸡蛋，再加入白糖、米醋同煮，熟后吃蛋喝汤。

[用法] 每日2次。

[主治] 妊娠呕吐。

7.扁豆刀豆方

[原料] 扁豆15克，刀豆 15克，绿豆10克，生姜5克。

[制法] 绿豆、扁豆、刀豆、生姜洗净入锅，加水煎汤，代茶饮用。

[用法]当日分数次服用。

[主治] 妊娠呕吐。

8.糯米方

[原料] 糯米30克。

[制法] 糯米洗净入锅，加水煮粥食用。

[用法] 每日4次，禁食冷、硬之物。

[主治] 怀孕2个月后发生呕吐 ，服药不见效者。

9.芹菜根方

[原料] 鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1个。

[制法] 鲜芹菜根、甘草法净入锅，水煎去渣，打人鸡蛋搅匀服食。

[用法]每日1次。

[主治]

10.藿香方

[原料] 藿香15克，大米100克。

[制法] 藿香，水煎去渣，加入洗净的大米煮粥。

[用法] 每日2次，连服 3天。

[主治] 妊娠呕吐。

11.鲜牛奶方

[原料] 鲜牛奶200毫升，阿胶末10克。

[制法] 鲜牛奶煮沸后加入 阿胶末，调匀即可。

[用法] 每日2剂，连服3天。

[主治] 妊娠呕吐。

12.鲜铁树叶方

[原料] 鲜铁树叶5片。

[制法] 鲜铁树叶切碎炒黄，水煎服。

[用法] 每日2剂。

[主治] 妊娠呕吐。

13.棕树根方

[原料] 棕树根15克。

[制法] 棕树根焙干研末，每服5克，米酒送下。

[用法]每日1次。

[主治] 妊娠呕吐。

14。甘蔗西瓜干姜饮

【原料】甘蔗500克，西瓜500克，干姜15克。

【制法)将上三味混合一起绞汁，去渣即成。

【用法】频饮，一日一剂。

【主治】妊娠呕吐、中暑发热，饮酒过多。

15，猕猴桃生姜方

【原料】成熟鲜猕猴桃150克，生姜10克。

【制法】将猕猴桃去皮与生姜共绞汁去渣，取药即成。

【用法】饮汁，早、晚各服一次。

【主治】妊娠呕吐。