一、形成黑眼圈的原因：

1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2.化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。

3.过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4.静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血郁塞房事过度﹕傅说中，古埃及艳后妖艳淫荡，性能力超人一等.同时有非常明显的黑眼圈(不知是否遗传体质)。所以，在当时，女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈，用以强调[性能力]。

事实上，房事过度叉睡眠不足， 当然容易引起眼部静脉血流郁塞。

5.外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成[黑眼圈]的外观。

二、去除黑眼圈的一些方法

坚持按摩眼部穴位

效果：★★★★

中医的穴位按摩有助于打通血脉，有效缓解和消除黑眼圈和眼部浮肿等眼部问题。在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压在眼尾处、下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧，这几个穴位每个按压3--5秒后放松，连续做10次。

彻底的眼部卸妆

效果：★★★★★

女士应注意彻底的眼部卸妆，即使上了一层遮瑕品，都应该用专用的眼部卸妆产品清洁眼部。空气中的灰尘、电脑辐射、防晒隔离霜等等残留在眼部将给皮肤带来很大的伤害。清洁不彻底和眼部护肤品吸收不完全，都有可能形成脂肪粒和黑眼圈。

三、如何藏起黑眼圈？

如果光靠自身调节，不仅需要长时间，还需要相当规律的作息，可能很多人都做不到。所以想要藏起黑眼圈，最好的方法还是遮瑕。

遮瑕步骤：

1、妆前保湿要做好

遮瑕之前先要为眼周肌肤做好保湿，比如在涂抹完爽肤水之后，在眼周涂抹一层保湿眼霜或者一层薄薄的乳液并用指腹轻点眼周，就能起到很好的保湿效果。

2、用与肤色同色系遮瑕膏遮瑕

选择跟肌肤同一个色系，然后指腹沾取少量遮瑕膏轻点在眼周肌肤，待遮瑕膏和肌肤贴合后，再用指腹将遮瑕膏边缘进行晕染，直到遮瑕痕迹淡化。

3、待遮瑕膏与肌肤完全贴合，按压少量粉底

如果不想要妆感很强，那么在遮瑕膏与肌肤完全贴合后，直接按压一点干粉即可。如果想要完美的遮瑕效果，可以先按压少量粉底，方法跟涂抹遮瑕膏的方式相同。

4、按压干粉

干粉要选择比肌肤深一个色号的，这样能让眼周稍微暗一些，让黑眼圈痕迹更淡。干粉压薄薄一层防止晕染即可，按压太多容易出现褶皱，影响视觉效果。

四、去除熊猫眼的食疗方

优质的蛋白质

需要补充一些蛋白质。皮肤的再生离不开蛋白质的合成，所以需要要摄入优质的蛋白质。

食物来源：鱼、禽、蛋、海产品、大豆、牛奶等。

富含维生素A的食物

补充一些维生素A，维生素A在体内除了抗氧化的功能外，还有一个重要作用是维持所有细胞正常的生长和分化。如前面提到受到损伤、衰老的皮肤，通过正常的新陈代谢才能恢复，这就离不开维生素A的帮助。

食物来源：动物肝脏、胡萝卜、南瓜、西兰花等。

含铁的食物

吃一些含铁的食物，有助于改善黑眼圈的状况。铁能增加血红蛋白的合成，可以改善血液循环问题。

食物来源：血制品、动物肝脏、瘦肉等。

抗氧化的食物

吃一些抗氧化的食物，促进新陈代谢。可以减少体内自由基的形成，减缓因各种因素导致的新陈代谢障碍。

食物来源：富含维生素E的食品如芝麻、核桃、腰果等;含有抗氧化生物活性的食品如绿茶、蓝莓、红葡萄酒等。