热咳。
因为橙子中含有橙皮油、那可汀等具有一定止咳作用的成分，所以盐蒸橙子对感冒引起的咳嗽有减轻的效果，但咳嗽的类型多种多样，中医为了方便辩证，主要将其分为热性和寒性两种类型的咳嗽，而盐蒸橙子在中医上属于凉性的食物，可以清楚体内热气，所以盐蒸橙子对缓解热咳有更为明显的效果。
盐蒸橙子治疗咳嗽效果好吗不好。
虽然盐蒸橙子对缓解咳嗽有一定功效，但并不是专业治疗疾病的药物，所以盐蒸橙子对咳嗽只能起到一定辅助作用，对于在用盐蒸橙子后效果差，或者咳嗽症状较为严重时，想达到根本治疗的效果，建议及时就医，在专业医生的指导下用药治疗。
盐蒸橙子吃了有什么好处补充营养盐蒸橙子中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、生物素、胡萝卜素及多种维生素、矿物质等成分，食用后可以为机体补充所需的营养，维持机体正常的跟新与代谢。
消食去油腻盐蒸橙子中含有的水分、膳食纤维、有机酸等物质，具有刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动的功效，可以帮助食物消化吸收，并对减低排泄物及有害物质在体内的滞留时间，所以盐蒸橙子对消食去油腻有一定作用。
保护血管盐蒸橙子中的膳食纤维、维生素C等物质，可以降低人体血液中胆固醇、脂肪的含量，增加血管弹性，所以盐蒸橙子有保护血管的功效，对预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病都具有一定功效。
盐蒸橙子放凉吃还是趁热吃建议趁热吃。
由于盐蒸橙子在加热后，其中的有效物质会被充分释出，这时候食用可以最大化的将成分摄取，从而达到更好的功效，并且橙子中含有较多的纤维及酸性物质，在冷却后会出现纤维反硬，酸味更浓的情况，而在加热状态食用的口感会更好，所以建议盐蒸橙子趁热吃。
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