你知道家里有哪些东西最该扔掉？你可能不想扔，节俭虽好，但厨房的海绵、冰箱里的剩菜剩饭、失去弹性的文胸这些家居用品不扔掉可是会危害健康的！

1. 空气清新剂

在房间放瓶空气清新剂，香氛确实能感到空气比较清香，但对空气并没有任何净化能力。空气清新剂的成分，大多是由乙醚和芳香类香精等成分组成，这些成分释放到空气中后，会分解变质，本身就是一种污染物质。会刺激人的神经系统，影响儿童的生长发育等。欧共体消费者协会，通过调查发现，空气清新剂甚至可以诱发癌症等疾病。

2. 旧睫毛膏

睫毛膏管内潮湿阴暗的环境能藏匿大量的细菌。美国眼科学会发言人汤玛斯•史坦莱蒙表示：“睫毛膏黑暗潮湿的环境是葡萄球菌繁殖的温室，每次使用都会让睫毛或皮肤接触细菌。”所以开口后的睫毛膏最好不要使用超过3个月。

3. 厨房的海绵

厨房海绵每平方英寸有约1，000万个细菌，是家中头号肮脏物品，其肮脏程度，是马桶座的20万倍。清理肉汁后的海绵可能附着上了沙门氏菌。这种菌在室温下能快速生长和繁殖，就连洗碗机也杀不死它们。美国的研究也表明，20%的洗碗布内都隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。

4. 冰箱里的剩菜

饭菜吃不完放冰箱隔天再热来吃，不浪费食物是一种美德。忙碌的现代家庭为了省去烹调时间，有时会一次煮一大锅菜肉，冰着慢慢吃。以为放冰箱就不会有问题，其实，隔夜的蔬菜会让亚盐产生变化，而且再加热时亚盐的量更会增加。

冰箱里还存在着致命的杀手——单核李斯特菌。它是一种腐生菌，以死亡和正在腐烂的有机物为食，存在许多食物当中。美国研究发现，单核李斯特菌有可能导致脑膜炎、孕妇流产、死亡等。即使在冷藏的状态下，一周内还能繁殖数以百万计的细菌。

5. 变形的文胸

合身的文胸可以预防或减轻背部疼痛，还有助延缓因衰老而导致的乳房下垂。内衣售价并不便宜，稍微松弛也还能穿，但胸部变形就是从这里开始。

内衣的平均寿命是开始穿之后的100次左右，内衣最重要的还是和胸围间的服贴感，合身的文胸可以预防或减轻背部疼痛，还有助延缓因衰老而导致的乳房下垂。乳腺专科专家克利斯蒂•芬克说，当文胸无法起到支撑胸部的作用时，就应该果断舍弃。

6. 眼镜盒

眼镜盒盖一旦打开，很容易遭到细菌侵袭，增加眼部感染的风险。史坦莱蒙表示，使用肮脏的眼镜盒成为眼部感染的主要风险之一，可引起角膜溃疡等，即使痊愈了视力也会受影响。眼镜盒最好不要放浴室，因为浴室环境潮湿容易发霉滋生细菌。日常应注意清洁，每天更换盒内溶液。

7. 发霉的空气净化器

近年来空气污染越来越严重，为了健康，许多家庭都会配备一台空气净化器，但如果空气净化器使用时间过长，若不及时清理或更换滤芯，霉菌和细菌将会大量增长，若吹出的空气透着一股发霉的味道，可能会造成二次污染。

8.电池、喷雾罐等危险废物。

废弃的喷雾罐、电池、机油桶、防冻剂、各种空气清新剂容器及油漆桶等，可能会释放甲醛、苯等有害物，放在家里会时刻威胁家人健康。如果这些物质还没有用完，一定要密封好，放在通风的阳台；如果已经用完了，尽量将其容器及时处理掉，而不要长时间堆放在室内，尤其家人常待的卧室、客厅、书房等房间，避免污染家居环境。

9.无糖软饮料

市面上出售的无糖软饮料大多数添加了人工甜味剂，号称能帮助减肥及预防糖尿病。但据刊登在Nature杂志上的研究，甜味剂如糖精、三氯蔗糖和阿斯巴甜等可能会影响肠道菌群的新陈代谢，可造成葡萄糖耐受不良和代谢综合征，如2型糖尿病等。

10。抗菌肥皂

据2014年美国药监局的报告，抗菌肥皂可能存在健康隐患。他们认为其中含有的三氯生可能会干扰人体的荷尔蒙，还可能导致抗生素抗性的潜在危险。

11.变形的枕头

使用时间超过18个月的枕头，可能含有大量真菌、死皮和尘螨，继续使用容易诱发或加重过敏、哮喘和鼻窦炎等疾病。平时应常清洗，包括枕芯也要彻底清洗、曝晒。变形较严重的枕头则应及时更换，可以将枕头对折，挤压排气，放开后如果无法弹回，则说明枕头该换新的了。