呕吐是儿科常见的消化系统症状，是指乳、食经食道自口吐出。任何外感、内伤引起脾胃功 能失调，使胃失和降，胃气上逆均可引起呕吐。引起呕吐的较常见原因 有伤食吐、寒吐、热 吐等。如果是伤于乳、食引起的呕吐，首先应节制饮食，最好禁食1～2顿，然后再给清淡、 易消化、少渣、稀软的食物，由少量开始，待胃恢复正常功能后，再恢复正常饮食。食疗则 采用不同的方法，帮助脾胃尽快恢复其正常功能。

【小儿呕吐的原因】

生理性呕吐：

新生儿在出生后的前几周内嘴巴里面可以看见奶汁，或者在给宝宝喂食时，宝宝出现打嗝吐出一些东西来都是正常，偶尔还可能全部吐出来也属于正常状况。如果宝宝的食欲、精神、体重都属于正常指标，在7~8个月内会停止这样的状况，所以不需要特别护理，宝宝吐奶属于正常。

病理性呕吐：

喂奶姿势不当导致宝宝呕吐。因为宝宝还小，不能吃固体的食物，所以在宝宝哭闹前后如果给宝宝进食，容易引起呕吐。建议安抚好宝宝之后，在进行喂养。

胃幽门狭窄：新生儿出生1个月左右就有呕吐症状，这是先天性疾病。

一、如何预防小儿呕吐

1.哺乳匀速

对于宝宝尤其是刚出生的新生儿而言，母亲在哺乳千万不要过于着急，哺乳要耐心、匀速。在喂完奶后，妈妈可以抱正宝宝，轻轻拍打宝宝背部帮助消化。

2.定时定量

宝宝的饮食一定要定时定量，不要今天吃这么多明天突然增加或减少，千万不要暴饮暴食，吃饭的次数不要突然改变。

3.饮食规划

如果有胃部不适的宝宝可以适量减少食物进食，症状严重的宝宝则需要短暂的禁食，将呕吐症状扼杀在摇篮之中。

4.端正姿势

在进食后，家长要帮助宝宝采取侧卧来休息。

5.积极防治

家长要注意保护好小朋友，为他的健康负责，拉起防护网，积极防治胃肠道感染以及各种感染性疾病。

6.就餐氛围

和宝宝一起吃饭时，务必要轻松愉快，死气沉沉可是会影响食欲的。这样可以让小朋友吃得舒爽，避免精神因素导致恶心呕吐。

二、小儿呕吐该怎么办

1.端正姿势

当宝宝发生呕吐时，在呕吐完毕后，家长首先要帮助宝宝以正确的端正的姿势坐起来，将头部侧着，避免气管被呕吐物占据造成窒息咳嗽。

2.温水漱口

在宝宝结束呕吐后，还要注意用水漱口来进行清洁，避免口腔异味。如果宝宝年龄过小，家长可以多次喂水来帮助清洁口腔。

3.保证水分

家长要多给宝宝喂水，让宝宝在不恶心的前提下尽量多喝一些，来保证水分，防止脱水、缺水的现象。冬天要喂热水，夏天可喂凉白开。

4.注意饮食

宝宝在呕吐后一定要注意饮食。千万不要给宝宝喂太多食物，只要吃饱了就可以了。要注意少食多餐，可以一天吃四五顿小食。避免吃刺激性的食物，尤其是过凉、辛辣的食物，可以多吃流食来缓和肠胃。

5.注意观察

家长在宝宝每一次呕吐的时候要注意观察，看看宝宝每次的呕吐情况、吐出的食物有没有什么共性和规律。

6.卧床休息

宝宝在呕吐后一定要注意多多休息，不要进行剧烈的活动，不要到处走，还要避免吹风。家长最好让宝宝采取侧卧的姿势躺在床上休息。

7.暂时禁食

通常来说，宝宝出现呕吐大多是因为消化系统功能紊乱造成的。故而，在宝宝呕吐后，家长可以对宝宝实行暂时禁食，让胃得到空闲和休息，不至于负荷太重。过几个小时后如果宝宝的情况有所缓和，那么就可以继续进食了。要是情况没有好转的话，可以再继续禁食，可给予流食。

8.塞没乳头

母亲在哺乳时要注意将乳头全部放进宝宝的嘴里，避免空气进入的情况发生。宝宝如果在喝奶时吸进了空气，就像戗风一样，也会造成呕吐。

9.及时就医

如果宝宝的情况比较严重，不能很快康复反而越发严重，或者伴有其他症状的话，家长要及时向医生反映情况，以便对症下药。

三、小儿呕吐的食疗方

伤食吐

特点是呕吐物酸臭，不思乳食，恶心腹胀，气出秽臭。吐前不安，吐后安静，大 便酸臭。治宜消食导滞，和胃止呕。

1)山楂糖：生山楂500克，生姜20克，白糖250克。将白糖加水煎成稠汁，入山楂末、姜汁 搅匀倒入盘中，晾凉切块即可。适用于伤肉食及伤乳食。

2)山楂神曲粥：山楂30克，神曲15克，粳米100克，红糖6克。先煎山楂、神曲，取汁去滓 ，后煮米沸开，和入药汁，煮成稀粥，加糖，趁热食。

3)生萝卜捣碎取汁：或萝卜子30克微炒，水煎频服。治豆类或面食所伤。

4)生姜5片水煎片刻，少量多次服，或在牛奶中加姜汁3～5滴，止吐奶。

5)鸡内金10克，炒麦芽10克，水煎，频饮。治一切饮食所伤。

6)家庭常备中成药 ：小儿消食片 、小儿化积口服液等。

胃热吐

表现为食入即吐，吐物酸臭，口渴喜饮，牙龈肿痛，口臭，面红唇赤，小便黄少 ，大便秘结。治宜清热和胃，降逆止呕。

1)鲜苇根90克，水煎浓汁，代茶饮。

2)竹茹粥：鲜竹茹30克，粳米50克。先用水煮竹茹取汁去滓，入米煮粥，少量多次服。

3)鸡内金烧灰，黄酒送服，日3次。

4)荸荠适量，水煎，少量多次服。

5)柠檬绞汁，少量多次服。

胃寒呕吐

特点是，多由过食生冷或腹部受寒引起，表现为呕吐物不消化，无明显腥臭， 呕吐时发时止，腹胀，不思饮食，大便亦稀薄。治宜温中散寒，和胃止呕。

1)丁香姜糖：丁香粉5克，生姜末30克，白糖250克。先将糖水熬稠，放入姜末、丁香粉调 匀，再继续熬至用铲挑起即成丝状而不粘手时停火，将糖倒在表面涂过油的瓷盘中，稍冷却 后，将糖切成条，即可。

2)苏叶饮：鲜紫苏叶30克，水煎，少量多次服。

3)核桃1个烧成炭，研细末，用姜汤送服。

4)大蒜1头煮熟，用开水冲蜂蜜，送服大蒜。

5)鲜生姜汁频服。

6)姜蒜牛奶羹：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎，捣烂，用纱布绞汁，放入锅内，加牛奶 250克，加热煮沸，趁热饮服。