新生儿看起来又小又软，新手父母在照顾时难免有些紧张，尤其做日常的清洁护理时，更怕弄伤了宝宝，自己也很心疼。其实只要妈妈多用点心思，再用对方法，宝宝每天都能健康又干净。

宝宝喝奶难免造成口腔、舌头上的奶垢堆积，味道有点臭臭的，也不健康。虽然还没有像大人一样长牙，但宝宝的口腔清洁也是很重要的！妈妈门可以用柔软干净的布蘸清水帮宝宝轻轻擦拭口腔。

指甲大扫除

宝宝的小手清洁很重要！平时要戴上手套，以防抓伤。为了避免细菌感染，还要适时地修剪指甲，保持卫生安全和美观。

眼睛大扫除

眼屎太多会令宝宝不舒服，眼睛越眨分泌物越多，因此，适时的清洁很重要。尤其是宝宝患了眼疾，更需要细心地调理，才能早日恢复明亮和健康。

鼻子大扫除

鼻涕多多不但容易堵塞呼吸道，变硬的鼻屎也会让鼻子痛痛的。尤其是容易过敏、流鼻水的宝宝，更需要妈妈的照顾和清洁，让呼吸道更顺畅。

照顾宝宝是一件有趣又快乐的事情，虽然妈妈一开始会因为不熟练而紧张担心，但是看到宝宝越长越健康，成就感和幸福感就自然涌上心头！

使用棒头细的棉花棒，以温开水或生理食盐水润湿，以免刮伤宝宝娇嫩的皮肤。

B．特殊清洁

宝宝鼻子的分泌物很多时（过敏体质、鼻音重等），妈妈可以用吸鼻器清洁，要注意的是，吸一边鼻孔时，另一端的鼻孔要按压住，效果会更好。

清洁3要1不要

1．清洁前后妈妈都必须要先洗手。

2．手要支撑住宝宝的头颈部，调整顺手的姿势后再清洁。

3．动作要轻柔，心情轻松但谨慎。

4．喂奶后不要做清洁，因为清洁时宝宝会哭，造成不舒服容易呕吐。

小贴士

1．如果觉得清洁的姿势不顺手，建议可将宝宝平放在床上，或请人协助清洁。

2．妈妈必须必仔细观察宝宝的状况，有必要时再做清洁，太频繁的清理会使宝宝不舒服。

口腔

1.  纱布蘸温开水。

2.  将纱布套住食指。

3.  清洁舌胎、牙牙龈上的奶垢。

好网提醒：不要紧张并保持动作轻柔，否则容易惊吓到宝宝，造成清洁时的困难。

眼睛

1 、准备一支棉花棒（棒头比较粗的），用生理食盐水或温开水蘸湿。

2、清洁眼睛的分泌物，方向由内眼睑向外眼睑轻轻推。

3、一次的清洁只能使用一支棉花棒，用完即丢，否则容易滋长细菌。

护眼健康操

用棉花棒（棒头粗的）分别在宝宝的上、下眼窝处，轻轻按摩，一天3～4次，可以畅通宝宝的鼻泪管。

患有眼疾时该怎么做？

A．点眼药膏

1．使用眼药膏前，必须先将前端多余的部分挤掉，使用后段干净的药膏；接着用棉花棒（棒头比较细的）蘸上眼药膏。

2．将下眼睑翻开，按顺时针方向，轻轻地由内眼睑擦拭到外眼睑。

B．注意清洁

宝宝患有眼疾时，分泌物会比平常多，因此，为了减轻宝宝的不适感，保持眼睛的整洁，妈妈必须更注意宝宝的眼部状况，一旦发现分泌物太多，就进行清洁。方式与一般的清洁眼睛法相同。

提醒

1. 请妈妈不要在宝宝哭的时候擦药，因为药膏会随着泪水向外流，眼睛无法吸收。

2. 点药膏时，尽量在宝宝眼睛睁开时擦拭，使药膏更容易进入眼睛，会有更好的效果。

指甲

1.  准备一只安全指甲剪。

2.  动作轻柔地固定宝宝手指，剪去指甲的白色部分。

小贴士

1．趁宝宝情绪稳定时再做修剪，否则在他饥饿或哭泣时，激动的情绪容易使两人都紧张，甚至造成意外。

2．妈妈一星期可检查一次，必要时再修剪。