中医认为女性长斑的原因是内分泌失调和气血不足造成的，所以对广大中国女性来说只有进补才能调节阴阳失衡。众所周知是药三分毒，并且中药的进补最重要的不足是缺乏科学的实验依据。正是由于对中医的过度迷恋，才造成中国大量的女性祛斑不成功。那有什么更好的祛斑方法吗？法国MOREYOUNG医学实验室在对斑点性肌肤长达八年的研究中发现，长斑肌肤存在同一特性，即对光刺激极其敏感，更深入研究后发现，本质在于光刺激造成皮肤细胞缺水，从而造成肌底缺氧代谢不畅，是导致肌肤长斑的最根本原因。所以肌肤美白需从肌肤供氧促代谢开始。明明没有到长斑的年纪，为何斑点总爱长在外眼角？

为什么偏爱外眼角？

在一个特点的位置上出现问题，第一位的就是要做经脉辨证，所谓经脉辨证，就是按照《灵枢经、经脉篇第十》的方法去辨证。(很多朋友学过八卦全息理论， 用八卦全息定位判断身体问题的前提是，先用十二经脉辨证)

外眼角这个部位是足少阳胆经所过，所以这个地方出现斑、痣、发青等问题，都反应了肝胆问题。外眼角有青筋、长斑的朋友，通常会伴有脖子两侧肌肉特别僵硬的问题，摸起来可能会有硬结。还可能长期顶着大大的黑眼圈。

这些都是肝胆经络问题比较重的表现。

肝胆问题重的朋友，还有哪些表现？

①入睡困难户

生活中有一群起床困难户，但是还有一些人是入睡困难。晚上十一点之后怎么睡都睡不着，越晚越睡不着。或者即使睡着了，1-3点也容易醒。

晚上11-1点是胆经值班的时候，凌晨1-3点是肝经值班的时候。如果肝胆有问题，这两个阶段就不能处于熟睡状态。不能熟睡，身体就不能实现真正地“收敛”，收敛不好，反而不利于肝胆的生发。肝经经气不能顺利往下降， 血不能顺利回肝，血养不好肝，往往形成恶性循环。

②面色发污，脸上泛油

为什么洗多少次脸还是觉得脸没洗干净？脸上总是油乎乎的！《灵枢.经脉第十》告诉咱们，“胆足少阳之脉……是动泽兵，面微有尘”;“肝足厥阴之脉……是动则病……面尘，脱色”。面微有尘、面尘就说明这一个问题，原来这也是肝胆问题。

③口苦

“口苦，咽干，目眩”为六经辨证中少阳病主证，少阳为胆经，肝胆相互表里，肝胆不分家，出现口苦的问题非常常见，大家一定要引起重视。

④偏头痛

偏侧头部，尤其太阳穴附近，为少阳经所过，经常出现偏头痛反应了身体肝胆问题重。

⑤黑眼圈，皮肤干燥

很多漂亮MM，总是顶着一对熊猫眼;很多人一到秋冬，皮肤容易干燥，尤其是小腿部分。体现了胆经病中“体无膏泽”的问题。从西医角度看，都是微循环出了问题，中医角度看，也与肃降能力弱有关。

⑥性格急躁

动不动发火？上来一阵火气谁也hold不住？莫名的急躁？这些都是肝胆问题重的表现。中医认为“肝主情志”，“主怒”，脾气火爆，性格急躁与这个问题有关。包括女性经期前的大姨妈综合征，与肝不能顺利实现疏泄功能有关。

外眼角有斑如何对治？

如果你想治疗外眼角的斑？劝你还是别专注在这上面了，因为背后的肝胆问题这么重，当下应该把焦点放在肝胆问题上才更重要，也更有意义。

解决眼角长斑的方法

坚持按揉章门穴

章门穴是足厥阴肝经穴位，肝胆问题重的朋友按压此穴会非常痛哦~

平时如果出现偏头痛、胸胁胀闷等问题或者是想疏通肝胆经络，都可以常常揉按此穴位。

【定位】在侧腹部，第11肋游离端的下际。

简便取穴：垂肩屈肘，于平肘尖取章门穴。常喝粥

本方是解决肝胆问题的代表方剂~

如果有偏头痛、口苦、胃酸这些情况，小编会经常推荐给大家小柴胡颗粒。

按照原方剂量，小柴胡颗粒的剂量显然微乎其微，所以一般推荐给大家的是一次4-6袋，很多粉丝和小编反馈，用不到剂量确实不管用。

另外，如果用汤药小柴胡汤，一定注意津液水平，柴胡剂劫肝阴，一定要注意固护津液水平。用方中注意配伍。

小建中汤

小建中汤原方剂量：桂枝三两，白芍六两，生姜三两，大枣十二枚，炙甘草二两，胶饴一升。

推荐剂量：桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生麦芽60g(代替胶饴)

(肝的功能之一是藏血，小建中汤重用白芍就加速了血回到肝)

小建中汤不仅能恢复脾胃功能，也能养肝护肝~

最后，小编还要告诉大家，肝胆好比是树，树需要水的滋养，身体的津液就好比是滋养树木的水，也别忘了恢复自己的津液水平，改善脾肾功能哦~

酸枣仁大米粥

材料：酸枣仁15g 大米100g 白糖适量

做法：1、将酸枣仁、大米分别洗净，酸枣仁用刀切成碎末。

2、将大米倒入锅中，加水煮至粥将熟，加入酸枣仁末，搅拌均匀，再煮片刻。

3、起锅前加入白糖，甜味由自己决定。

功效：安神 养胃 补津液·；

酸枣仁能温降肝胆经经气，对于入睡困难、睡眠质量差的朋友，一定要常常喝哦

小柴胡汤

原方剂量：柴胡半斤 黄芩三两 半夏半升 生姜三两 大枣十二枚 炙甘草三两

推荐剂量：柴胡30g 黄芩45g 半夏30g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草三两

(经方小柴胡汤由柴胡、黄芩、半夏、人参、生姜、大枣组成。柴胡、黄芩清肝胆经的郁热，半夏有苦降、通降的作用，人参、生姜、大枣保胃气，存津液)

等你肝胆问题慢慢恢复，外眼角的斑斑点点也就悄悄的不见了呢~

真正的中医思维不是一个病对应一个方，用药一定要针对每个人身体的情况，辨证施治，动态把握病情，切不可死守一方！另外，不管是中药还是中成药，都要在医生的指导下服用。

长斑其实不管对于任何人来说都会造成身心不愉快，所以一旦出现这样情况的时候，一定要及时的找出眼角长斑是什么原因引起的，并及时找对祛斑方法去改善，对于不同长斑现象也是同样的道理。