适量的食用紫锥菊能够提高机体的免疫力，因为紫锥菊当中的有效成分能够促进机体淋巴细胞的增生，从而能够增加机体抵抗外邪的能力，增强免疫力，很适合那些免疫力较为低下的人食用。
抗病毒紫锥菊还具有较好的抗病毒功效，紫锥菊有免疫刺激作用能够刺激体内白细胞等免疫细胞的活性，从而能够增加其抗病毒能力，常用来辅助治疗感冒、咳嗽等症状。同时紫锥菊还能够激发骨髓细胞产生细胞因子，促进B淋巴细胞的增殖从而能抑制体内肿瘤细胞的生长。
消炎紫锥菊当中含有丰富的抗氧化剂，其能起到一定的消炎作用，像口腔炎症、关节炎、或者是炎症性皮肤等情况都能起到一定的辅助治疗效果。
注意事项适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：过敏人群慎食。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
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