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不同体质的人该如何排毒养颜
2023-07-17 08:15:07 责编:小OO
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不同体质的人该如何排毒养颜了?每个人的体质不尽相同,同一种方法,可能排毒的效果也是不尽相同的。那么究竟该如何排毒养颜了?和小编一起来看看吧!

不同体质的人该如何排毒养颜

1. 沐浴暖排毒

适合人群: 手脚易发凉怕冷,经常痛经、面色发黄。

排毒妙招:沐浴时的温暖水温,可以提高新陈代谢,帮助身体通过皮肤排出废物和毒素,还能让肌肤吸收到营养与氧气。沐浴时可用花洒从距离心脏较远的部位开始,朝心脏的方向冲洗,冲洗腹部时,要按顺时针的方向转圈。还可以调节花洒喷淋模式,以增大水压,然后用热水刺激淋巴结部位(腋窝、肘窝、腿窝、大腿根、锁骨和耳际交界等)。然后用带有精油的天然去角质产品,为身体做按摩,顺序从小腿开始,由下而上,在膝盖等关节部位做重点按摩。

2. 改善毛孔热护理

适合人群: 油饼脸且毛孔粗大,T区油分泛滥。

排毒妙招: 先用温水洗脸,用泡沫型洗面奶温柔地按摩,对鼻翼两侧进行重点按摩,然后用温水冲洗,再用冷水冲净。把一条干净的毛巾浸入热水中,待到温度适中时稍稍拧干,然后从脸的下部开始,自下而上地盖住,最后在把面部全部包住。等毛巾变凉后,再用毛巾擦掉水分和代谢出来的毒素污垢。最后,涂上具有净化、收缩毛孔能力的精华和保湿面霜。

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