再好的鲜花，看久了也觉得不过如此；在美味的饭菜，天天吃也让人乏味，婚姻生活中的性爱也是如此，为了帮您享受更多的激情，为您介绍男性应该掌握的性爱四大学问，男性朋友快来看看吧！

男人们应该掌握的四大性爱学问

1、不要强迫对方。不要强迫对方接受你喜爱的性爱方式，要让她选择她想模仿的性行为。记住，强迫只会带来不愉快的性经历。

2、前戏最重要。如果只注重性高潮，忽视达到性高潮的过程，那么性爱就会变得目的性太强。所以，不要直奔主题，要学习挑逗的艺术，男人可以向女人学习前戏——这是一门最重要的性爱课。

3、爱对方的一切，包括身材上的瑕疵。男人在性爱时不要把自己的女人跟性感女星相比较，爱她就爱她本身，不是爱她的相貌或地位。

4、快感是伴随着耐心而来的。性爱可以定义为给予和接受快感。但男人多数时候更关注自身的快感，不顾及伴侣的需要。他先达到了高潮，就把仍在渴望的女人晾在一边。男人要学习女人的耐心，在“接受”的同时要学会“给予”，这样双方得到的性快乐将是双倍的。

性生活持久，也是大部分男人的愿望，为了能满足自己的另一半。有几种方法可以尝试：

使用安全套

戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇”

因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

如鱼得水的性生活，是要男女双方不断学习。甚麽时候该采用甚麽姿态，也是学问。正确地选择交姿势，不但可增加乐趣，也可以「做」得更健康。

铺面而来的性学资讯无不向广大的网友“兜售”五花八门的作爱技巧与姿势，正如某篇文章所言“性爱姿势--两年才能试完”，真叫人无所适从也！其实若男子感到费力，可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体：头、心脏、生殖器……在这种轻松而愉快的情况下，射精的欲望会很好地被控制住。

牵拉阴囊和睾丸

由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

捏挤阴茎

有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。

但要注意， 性生活的时间不可太长，因为性器官容易持续充血有害健康。

男人认为，性生活时间越长，越易到达性高潮，性快感也更强。事实并非如此，单次性生活过长，对双方的身体都是不利的。原因有两点：

一、过性生活时，不仅男女双方生殖器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，等等。而且，性爱过程会使人体的耗能明显增加，如果时装这长，会使双方愈加疲惫，导致出现全身乏力、嗜睡等现象。

二、过性生活时，男女双方生殖器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。