柚子和橙子能一起吃吗？接下来就来为大家解答一下这个问题，一起跟着这篇文章来了解一下。
柚子和橙子能一起吃，一起吃没有影响，可能味道有点酸，如果不喜欢酸的人可以不同时吃橙子和柚子。橙子和柚子是寒性食物，水分也很多，大量食用会刺激胃肠道，引起腹泻。
橙子和柚子一天吃200-350克即可，大约是一个橙子加上1/4个柚子，如果当天吃了其他的水果，还要酌情减量。
柚子是去火的，柚子是寒性的食物，适当的吃一些柚子有降火的作用，而且柚子中含有大量的水分，秋冬季很多人会因为干燥引起上火，吃柚子可以能适当的缓解水分流失，有降火的作用。
以上就是为大家介绍了柚子和橙子能一起吃吗，希望能帮助到大家。
下载本文