人之有肾，犹树之有根;血之清浊，体之虫弱，惟肾頼。盖肾为全体枢纽，总揆五脏六腑，四支百骸，血脉所归，精神所系，故欲求身体强健者，必先求身体强健者，必先求健肾之根夬;则元阳既固，即可荣养全身矣。海狗丸的重要作用是益精补肾、固本培元，适用于肾寒精冷、虚劳体衰、面色萎黄、腰膝酸软、力不从心、元气失调、补肾壮阳、加强持久、精神不振。
传言吃海狗丸生儿子，这是没有科学依据的，但是海狗丸对酒色过度、肾气虚弱、阳痿早泄、性欲衰退有特殊的功能。无病服海狗丸，能添精补髓、健脾养胃、乌发延寿。因此海狗丸对生育有辅助或治疗的功效。
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