弱精症患者多在婚后不育做精液检查时发现，可无明显全身症状，若继发于前列腺炎、精囊炎、附睾炎及睾丸疾病后，可出现相应的症状。那么，弱精症患者的饮食方法是怎样的？和少精症的区别在哪里？
关于饮食方法，弱精患者在饮食上可以多吃以下的食品：
牡蛎。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
鹌鹑。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品。男子经常食用鹌鹑，可增强性功能并增气力、壮筋骨。
蛇肉。食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
核桃、花生、榛子、松子等坚果类。这类食物含锌都比较丰富，提高精子的质量。
淡菜。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症，男子常食可强壮身体增强性功能。
鸡蛋。鸡蛋是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。新婚夫妇性生活频繁，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
虾。有壮阳益肾、补精、通乳之功。人常食虾，有强身壮体效果。
对于此类疾病还可直接服用活精育子方进行治疗。
但是，弱精和少精的区别在哪里呢？
在日常生活中，导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;精液量少;精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。
而造成精子生成减少或形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。
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